Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

стягане на мускулите

Страници:

Кардио или силови тренировки: Кое е по-добро за вашето тяло и здраве

Разликите, ползите и как да намерите баланса за максимален ефект

прочетено 3919 пъти

Ползите от плуването за сърцето, мускулите и психиката

Тренировка, която натоварва всички мускулни групи и щади ставите едновременно

прочетено 5415 пъти

Как да намалим симптомите на астма: Тези два природни продукта помагат

Характерните симптоми включват повтарящи се пристъпи на хрипове, усещане за стягане или болка в гърдите, задух и кашлица

прочетено 3691 пъти

Знаци, че тренировките застрашават здравето ви

Не напредвате в резултатите

прочетено 7049 пъти

Какви са ползите от тренировките с кростренажор?

прочетено 8507 пъти

Диетологът предупреждава: По Великденските празници не се застоявайте на масата

Не се фокусирайте върху козунаци, курабийки и сладкиши, а оползотворете времето си за духовно пречистване и разходки след природата, съветва д-р Тихомира Георева

прочетено 7642 пъти

Сваляме до 12 кг мазнини за 21 дни с най-високотехнологичните уреди в Therma Numera

Специално разработена от експерти програма едновременно подобрява метаболизма, подпомага загубата на мазнини и насърчава здравето

прочетено 13172 пъти

Как можем да отслабнем и да избегнем увисналата кожа

Пластичен хирург съветва да си набавяме много вода, докато отслабваме

прочетено 9070 пъти

Вредно ли е уринирането под душа

Какви са опасностите от навика да се изпразва пикочния мехур по този начин

прочетено 11124 пъти

5-те най-добри спортни активности за предпазване от заболявания и отслабване

Харвардски експерт изброи най-добрите упражнения за цялостно здраве и добра форма

прочетено 7618 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Проф. Георги Рачев предупреди: Бурята „Адам“ приближава България, очакват ни сериозни валежи в четвъртък и петък

Михаил ДИМИТРОВ Проф. Георги Рачев с буреносна прогноза: „Адам“ идва с порои преди изборите

Михаил ДИМИТРОВ Младите лекари отново на бунт! Излизат пред здравното министерство с искания към властта

Михаил ДИМИТРОВ Вечерен час след погромите в Париж! Властите изкараха полицаи с автомати по улиците

Михаил ДИМИТРОВ Славин Славчев, Иван Лечев и Дони връщат магията на Queen с три концерта в България

Михаил ДИМИТРОВ Трагедия в Колумбия! 14 загинали след срутване на нелегална златна мина

Михаил ДИМИТРОВ Воден кошмар в Испания: Четирима загинали, над 2100 евакуирани след невиждани порои

Флагман.БГ Това е единственото нещо, което ще направи връзката ви стабилна и неразрушима

Флагман.БГ Най-подценяваната туристическа дестинация за 2027 г. е в съседна на България страна

Флагман.БГ Украинският ветеран Евгений Дикий: САЩ вече окончателно преминаха на страната на Русия

Светлозария КИДЕРОВА Мъск обеща подарък за 10,5 млрд. долара! Всяко дете в САЩ може да получи акция от SpaceX

Михаил ДИМИТРОВ Военни дронове вече следят Черно море! Армията засили охраната след атаките срещу кораби

Михаил ДИМИТРОВ Шест кораба казаха „не“ на българските пристанища, зърнопроизводител бие тревога

Флагман.БГ Тайната на французите за невероятно хрупкави картофи! Една съставка променя вкуса им

Светлозария КИДЕРОВА Защо хлябът стана толкова скъп? Цената му скочи с близо 90%, а житото - с около 20%

Михаил ДИМИТРОВ Хванаха жена да краде стоки за близо 400 евро от хипермаркет в Плевен, откриха у нея и пликче с бяло вещество

Михаил ДИМИТРОВ Жена задигна портфейл със 185 евро от пейка в центъра на Средец

Светлозария КИДЕРОВА Нови разкрития за смъртта на Йоргос Мазонакис! Откриха кокаин и 7 други вещества в кръвта му

Георги РУСЧЕВ Не само за игра, но и за терапия: Детската болница в Бургас получава близо 5 декара за площадка и паркинг

Флагман.БГ Двама сирийци са виновни за инцидента на летище Лайпциг, предадоха се сами

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Карнобатлия задигна гориво, газови бутилки и близо 30 куриерски пратки 29-годишният мъж заредил „Опел“ без номера и избягал, а часове по-късно посегнал и на стоката в друга бензиностанция

Проф. Георги Рачев с буреносна прогноза: „Адам“ идва с порои преди изборите След температури до 24 градуса се задават сериозни валежи, особено в Западна България, а за изборния ден прогнозата отново е за топло време

Изповед на бивш наркозависим: Започнах с трева, загубих всичко, но не можех да спра 40-годишният мъж разказа как е успял да промени живота си

Младите лекари отново на бунт! Излизат пред здравното министерство с искания към властта Протестът в София започва от 18 часа

Славин Славчев, Иван Лечев и Дони връщат магията на Queen с три концерта в България Плевенската филхармония събира рок звезди и симфоничен оркестър в Провадия, Добрич и София под палката на Константин Добройков

Воден кошмар в Испания: Четирима загинали, над 2100 евакуирани след невиждани порои Бурята Адам опустоши райони на Валенсия и Аликанте, хеликоптери спасяват бедстващи от покривите на къщите

Времето днес: Слънцето пробива облаците, температурите скачат до 23 градуса НИМХ прогнозира слаби превалявания на североизток и слънчев следобед край морето

Канада пред разцепление? Богатата на петрол Алберта гласува дали да поеме към независимост Над 300 хиляди души поискаха референдум за отделяне, но още повече подкрепиха оставането в Канада. Премиерът Марк Карни предупреди за опасностите от разделението

Военни дронове вече следят Черно море! Армията засили охраната след атаките срещу кораби Министерството на отбраната предупреди жителите на Бургас и останалите крайморски градове, че наблюдаваните безпилотни апарати може да са част от засиленото военно наблюдение

Един хотдог в Амстердам, две позиции в менюто и големият въпрос за труда, заплащането и отговорността Европа реве за качествени работници, служителите искат повече пари, а обслужването все по-често се оказва дефицитна стока

Свят Всички новини

Война във Франция? Путин я бил запалил, за да накаже Макрон Руският президент я води доста успешно срещу Западна Европа, без да изстреля и един изстрел, коментира Ивет Добромирова

Вечерен час след погромите в Париж! Властите изкараха полицаи с автомати по улиците Протестите принудиха правителството на Себастиен Льокорню да затегне мерките за сигурност

Трагедия в Колумбия! 14 загинали след срутване на нелегална златна мина Седем души са ранени, властите настояват за спешни мерки срещу опасния нерегламентиран добив

Мъск обеща подарък за 10,5 млрд. долара! Всяко дете в САЩ може да получи акция от SpaceX Милиардерът обяви мащабното дарение за 2027 г., но още не е ясно как 72 милиона деца ще получат акциите и при какви условия

Тайната на французите за невероятно хрупкави картофи! Една съставка променя вкуса им Златиста коричка, нежна сърцевина и богат аромат - вижте как се приготвят прочутите френски картофи с патешка мазнина и кои грешки да избягвате

Нови разкрития за смъртта на Йоргос Мазонакис! Откриха кокаин и 7 други вещества в кръвта му Семейството на гръцката звезда получи резултатите от независим токсикологичен анализ. Особено внимание привличат три медикамента, използвани при упойка и седация

Volkswagen затяга коланите: Замразява заплати до 2030 г. и готви нови съкращения Планът включва още орязване на бонуси, ограничаване на допълнителните придобивки и съкращаване на персонал

Когато софтуерът блокира, рафтовете остават празни: Кибератаки разтърсиха супермаркети в Европа (СНИМКИ) Магазините са отворени, служителите са на работа, но без достъп до системите дори зареждането на стоките се превръща в проблем

Нападение срещу депутат в Австралия: Автомобил блъсна жена политик, тя е в критично състояние Премиерът Антъни Албанезе подозира умишлен акт, 43-годишен мъж е задържан, а антитерористичните служби разследват случая

Кристиано Роналдо отвя Меси и по пари! 300 милиона долара за един сезон Португалската суперзвезда оглави класацията на Forbes с повече от двойно по-високи прогнозни приходи от аржентинеца, а Килиан Мбапе остана трети

Костадин КОСТАДИНОВ, политик България трябва да подкрепя мира, а не войната Виц на деня

Виц на деня Момче заговаря момиче. Тя:
- Много съм слушала, за това какъв любовник си!
Той скромно:
- Е, чак пък, нищо особено...
- Да де, точно това съм слушала. Виц на деня

Виц на деня Преди избори кандидат-депутати си говорят:
- Ти купуваш ли гласове?
- Не, аз съм честен, само на голи обещания ще разчитам... Статус във фейсбук