Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Протестно бдение пред болницата в Добрич след смъртта на 4-годишно дете
Тръмп разпореди нови мита върху лекарства
Изтича срокът за заявяване на гласуване по настоящ адрес
Шефът на Пентагона поиска оттеглянето на най-висшия офицер на Сухопътните сили
Астронавтите от „Артемис 2“ вече пътуват към Луната
София празнува 147 години от обявяването си за столица на България
Тръмп призова феновете си да бойкотират концертите на Брус Спрингсгийн
Откриха останките от датски военен кораб, потопен през 1801 г.

НА ЖИВО

спокоен сън

Страници:

Лятното часово време идва - как да се адаптираме по-лесно

Макар тази промяна да изглежда малка, тя често оказва влияние върху нашия организъм

прочетено 1586 пъти

Как да се справим с безсънието без лекарства - работещи навици за по-добър сън

Няколко малки промени в ежедневието често носят голям ефект

прочетено 1998 пъти

План за влизане във форма за начинаещи - стъпка по стъпка за 30 дни

Малки, постоянни стъпки могат да променят тялото и навиците по-бързо, отколкото предполагате

прочетено 1934 пъти

Ученици в Австрия се отказват доброволно от социалните мрежи

72 000 ученици се включват в мащабния експеримент

прочетено 1194 пъти

Заменете кафето с чай, ако сутрин или вечер имате следните проблеми

Експерти обясняват кога кофеинът натоварва организма и защо чаят е по-щадящ избор

прочетено 1887 пъти

Изписване на бебе – как да се подготвим

Пълен списък с дрехи, аксесоари и практични съвети за спокоен старт у дома

прочетено 2149 пъти

Какво означава, ако сънуваме починал близък

Според народните вярвания душите на покойниците идват при нас, когато имаме нужда от подкрепа, предупреждение или прошка

прочетено 2468 пъти

Идва нещо страшно на 13 февруари

Според специалистите се очаква активност около Kp 5, което се класифицира като умерена геомагнитна буря

прочетено 6397 пъти

Може ли цветът и моделът на спалното бельо да влияят на качеството на съня? Да, може!

Разбира се, още по-важни за качествения сън са достатъчната дневна активност и правилните вечерни навици, свързани със сънната хигиена. Но и цветът, моделът и материалът на спалното бельо могат да играят решаваща роля за това как ще спите.

прочетено 1870 пъти

Хапвайте от тези храни и ще спите по-сладко от бебе!

Мелатонинът има и антистресов ефект, той се произвежда в тялото ни по време на сън от полунощ до четири часа сутрин

прочетено 2262 пъти

Страници:

Всички новини

Мария АРНАУДОВА Експерт предупреди да не купуваме агнешко на кука и препоръча домашни козунаци

Мария АРНАУДОВА Малена Замфирова се върна в България и започна рехабилитация с амбиция за старт през декември

Мария АРНАУДОВА Стоянка Мутафова се завърна в "Сълза и смях" в естествен ръст

Георги РУСЧЕВ Апелативният прокурор на Бургас проведе работна среща, по повод предстоящите парламентарни избори

Флагман.БГ Несебър посреща Лазаровден и Цветница с благотворителна кауза и празнична програма

Мария АРНАУДОВА Водопад заля емблематичен ресторант в Бачково

Мария АРНАУДОВА В Испания вече e сексуално посегателство да целунеш ръка на жена

Тервел ИЛИЕВ Фландрия: родното място на Рубенс и икономическият двигател на Белгия

Мария АРНАУДОВА Лазарки нарекоха за здраве администрацията на Община Бургас

Мария АРНАУДОВА Съдът отхвърли 10 от 13 иска на Блейк Лайвли срещу Джъстин Балдони

Мария АРНАУДОВА България поиска нови 900 млн. евро по ПВУ, но част от средствата остават под риск

Мария АРНАУДОВА Разкриха нелегална фабрика за цигари в бивш промишлен обект в Дупница

Флагман.БГ Има ли масирана атака на Гранична полиция от хакери

Мария АРНАУДОВА Светофарът на кръстовище във Ветрен спира за 6 часа в понеделник

Тервел ИЛИЕВ Нова лекарка разбърква страсти в предстоящите епизоди на "Вяря,надежда, любов"

Флагман.БГ Боби Михайлов оставя наследство за 15 млн. евро без завещание

Емел МАХМУД Нов играч влиза в куриерската война у нас, търси работници и в Бургас

Мария АРНАУДОВА Махат такса "сградна инсталация"

Мария АРНАУДОВА Съседи в Ямбол не знаели за второто дете, проверка разкри тежки условия в дома

Флагман.БГ След 20 дни в болницата: Янка Рупкина продължава да е в кома, изписаха я

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Малена Замфирова се върна в България и започна рехабилитация с амбиция за старт през декември След тежкия инцидент в Чехия и няколко операции в Грац 16-годишната сноубордистка вече прави първи самостоятелни крачки, а екипът ѝ планира възстановяване до есента

Стоянка Мутафова се завърна в "Сълза и смях" в естествен ръст Скулпторът Борис Борисов създаде фигура на великата актриса по поръчка на продуцента Кирил Кирилов

Протестиращи в Царево: Софийски полицаи ни третираха като племе от Африка, повече няма да гласуваме! "Ние сме интелигентни хора, работим на 2-3 места и не продаваме гласа си, избираме по съвест!", казаха недоволните пред Районното управление

Несебър посреща Лазаровден и Цветница с благотворителна кауза и празнична програма Малки лазарки от Обединената общинска школа по изкуствата ще оживят Стария и Новия Несебър с обичая „кумичене“

Водопад заля емблематичен ресторант в Бачково Кадри, разпространени в социалните мрежи, показват как мощната водна струя, падаща от около 20–30 метра, залива част от заведението.

Kaufland подарява 5 двойни билета за спектакъла „Летище“ в Бургас На 18 април националното турне на дипломантите от НАТФИЗ гостува в Бургас

Лазарки нарекоха за здраве администрацията на Община Бургас Деца от ДГ „Моряче“ и ученици от ПГСАГ „Кольо Фичето“ пресъздадоха един от най-красивите народни обичаи в навечерието на Лазаровден

"Галъп" с ново проучване: При избори днес - Радев с 27.7%, ГЕРБ-СДС с 22.8% Проучването обаче е проведено с едва 820 интервюта и е далеч от представителна извадка

Съдът отхвърли 10 от 13 иска на Блейк Лайвли срещу Джъстин Балдони Но процесът в Ню Йорк продължава да се разглежда като остават претенции за нарушаване на договор и ответни действия

България поиска нови 900 млн. евро по ПВУ, но част от средствата остават под риск Кабинетът е подал четвърто искане за плащане по Плана за възстановяване и устойчивост, а забавени реформи в енергетиката, ВиК сектора и антикорупционната рамка продължават да тежат върху част от ресурса

Свят Всички новини

Летищата в Европа са пред риск от недостиг на авиогорива Конфликтът в Близкия изток, по-дългите полетни маршрути и зависимостта на Европа от внос на керосин засилват тревогата за доставки, цени и летен график

В Испания вече e сексуално посегателство да целунеш ръка на жена Върховният съд в страната постанови, че това наказние ще е активно, ако жеста се случи без нейното съгласие

Фландрия: родното място на Рубенс и икономическият двигател на Белгия Тур де Фландерс отново насочва вниманието към един от най-богатите на история, изкуство и кулинарни традиции региони в Европа

След 20 дни в болницата: Янка Рупкина продължава да е в кома, изписаха я Явно здравеопазването ни вече не работи за болните, а предимство имат търговските, клинични калкулации, каза Илка Александрова, нейна приятелка

Тв легендата ослепя заради лекарска грешка, храни се от „Социален патронаж“ Не се оплаквам, добре съм. Излизам навън на въздух, макар че не мога да ходя сама, споделя Мария Янакиева

Звезда от „Момчето си отива“ тъне в мизерия Актрисата Сашка Братанова моли за финансова помощ във фейсбук

Диана Димитрова показа и в Хелс Китчън, че умее да се забърква в най-страшните интриги Новият обект на интереса ѝ е не кой да е, а риалити звездата от „Игри на волята“ Теодор Венков-Чикагото, който също е част от звездния отбор в „Кухнята на ада“

Стотици бензиностанции във Франция останаха без гориво, дизелът надхвърля 2,20 евро Италия търси по-мек сценарий с по-ниски акцизи и енергийна подкрепа

Откриха откраднатото в Нидерландия златно съкровище на Румъния Сред откритите артефакти са златният шлем от Коцофенещ (V–IV век пр. н. е.) и две от трите златни дакийски гривни. Шлемът е леко повреден

Година по-късно: Четири начина, по които тарифите на Тръмп промениха световната икономика Миналият април американският президент предизвика глобален шок, когато обяви минимална тарифа от 10% за много чуждестранни стоки от страни като Китай

Доналд Тръмп към Иран: Ще ви върна в каменната ера! Виц на деня

Виц на деня Студент в стола:
- За мен два кренвирша!
Глас отзад:
- Я па тоя баровец!
Студентът допълва:
- И осем вилици. Виц на деня

Виц на деня Катаджия спира кола за превишена скорост и казва:
- Максималната скорост е 50 км/ч, а вие карахте с 80 км/ч. За къде така бързахте?
- Да ви донеса ей тези пари... Статус във фейсбук