Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

вода по време на хранене

Страници:

Забравете за тези продукти на закуска, ще навредите на здравето си

Сутрешният прием на храна трябва да бъде балансиран, за предпочитане с протеини и мазнини, за да насити организма и да ви даде сила

прочетено 7754 пъти

7 златни правила за ефективно и дълготрайно отслабване

Ако не искате да се тормозите с тежки и ограничаващи диети, спазвайте тези правила

прочетено 8078 пъти

Забравете за тези продукти на закуска, ще навредите на здравето си

Сутрешният прием на храна трябва да бъде балансиран, за предпочитане с протеини и мазнини, за да насити организма и да ви даде силa

прочетено 8050 пъти

Българската Анджелина Джоли покори Еверест

. За 49-годишната бивша шефка на кабинета на спортния министър Красен Кралев това е първа експедиция в Хималаите

прочетено 18301 пъти

Колко пъти на ден трябва да се храните, за да сте здрави и да не напълнявате?

Има състояние на тялото, което възниква при продължително отсъствие на храна, в резултат на възбуждане на страничните ядра на хипоталамуса - това е глад

прочетено 10262 пъти

8 съвета как да се предпазите от празничното преяждане

Когато сте на празничната трапеза, е ключово да пиете много вода

прочетено 6424 пъти

Предизвикателството 75 Hard Challenge за сваляне на килограми подлуди света

Какво представлява и дали е подходящо за следване

прочетено 8833 пъти

Искате да отслабнете, но нямате време за спорт и диети? Ето ви няколко начина!

5 доказани начина да отслабнете, без диета или спорт

прочетено 9081 пъти

8 стратегии за преход от зимно към пролетно хранене

Намалете приема на „тежки“ въглехидрати

прочетено 6910 пъти

Тя тежеше 148 кг, свали половината от теглото си благодарение на тази проста диета 1:1

За да отслабне, Бабацани започва да ходи редовно, както и да спазва режима

прочетено 8097 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Виктор Илчев от Немската гимназия в Бургас в „Златната лига“ на Стани Богат

Айтос е домакин на финалния кръг от Републиканския шампионат по мотокрос Айтозлии и гости от цялата страна – изпълниха пространството около мотополигона, за да се насладят на зрелищните надпревари и майсторските маневри на моторите 02/11/2025, Неделя 16:21 0

Яжте туршия и кисело зеле срещу вирусите Това е съветът на проф. Кантарджиев 02/11/2025, Неделя 16:00 0

Какво ни даде и какво ни взе 10 ноември? По отношение на политическата обстановка странно, че както тогава, така и сега в страната се усеща обичайното умерено недоволство в рамките на закона, но и някакво смътно очакване нещо да се случи 02/11/2025, Неделя 15:41 3

Запомнете тези ритуали срещу уроки Старите хора знаят десетки начини да се предпазят от завист, уроки и лоши мисли 02/11/2025, Неделя 15:21 0

Флагман.БГ Това е новата Мис България. Харесва ли ви?

Избухна лудост по хапче, от което забравяш да ядеш То обаче е твърде опасно 02/11/2025, Неделя 14:41 0

Флагман.БГ Камион избухна в пламъци на Прохода на Републиката, образувала се е тапа

Флагман.БГ Те загубиха сина си, а убиецът му получи условна присъда

Извънредно! Запалиха колите на служител от Главната инспекция по труда Случаят е от Монтана 02/11/2025, Неделя 14:00 0

Флагман.БГ Истински ужас се крие зад убийството на 45-годишната жена от София

Флагман.БГ Ива Митева: Както е тръгнало, какво им пречи да избират и президента от Народното събрание

Името на Ръждавичка от "Игри на волята" идвало от сорт череши Най-силната жена в шоуто е състезателка по спортна аеробика 02/11/2025, Неделя 13:00 1

Нежно и вкусно тиквено ризото, няма го по ресторантите Това е рецептата 02/11/2025, Неделя 12:40 1

Средната пенсия ще е 541 евро, а за полицаи и военни ще е двойно по-голяма Прогнозата е броят на пенсионерите за 2026 г. да е около 2 066 700, 02/11/2025, Неделя 12:20 3

Андре Токев готвел на Бил Клинтън с опрян до главата автомат Майсторът готвач разказа и за преживяванията си в затвора, влязъл там след като беше заснет да шофира пиян 02/11/2025, Неделя 12:00 4

Флагман.БГ Бременна ли е или е напълняла, питат фенове

Англичанин, живущ у нас, твърди, че за храна плащаме толкова, колкото и те 02/11/2025, Неделя 11:20 5

Над 3700 фиша за един ден, заради липса на зимни гуми и други пътни нарушения КАТ започна акция "Зима" 02/11/2025, Неделя 11:00 2

Граждански патрули в Мадрид ловят нашенски джебчии и ги изобличават в интернет Класическият им метод е да прикрият ръката си с дреха, докато измъкват портфейли от чанти или джобове 02/11/2025, Неделя 10:40 12