Жегата удря сърцето: Кардиолог посочи симптомите, които не търпят отлагане

Температурите над 35 градуса натоварват сериозно сърцето и крият риск от инфаркт, инсулт, аритмия и загуба на съзнание, предупреди кардиологът д-р Ценка Бонева от Александровска болница.

При продължително излагане на горещина организмът разширява кръвоносните съдове и увеличава изпотяването, за да намали телесната температура. Така човек губи вода и електролити, кръвното налягане се променя, а пулсът се ускорява.

Най-застрашени са пациентите с артериална хипертония, исхемична болест на сърцето, сърдечна недостатъчност, преживян инфаркт и мозъчно-съдови заболявания. В рисковата група попадат хората с диабет, венозен тромбоемболизъм, белодробна тромбоемболия и наднормено тегло.

Жегата застрашава и напълно здрави хора, когато стоят дълго под пряко слънце, извършват тежка физическа дейност или не приемат достатъчно вода.

Бургаски кардиолог обясни как жегата натоварва сърцето и кога расте рискът от инфаркт

Първите признаци на топлинно прегряване включват зачервена кожа, силно изпотяване, главоболие, гадене, повръщане, отпадналост и слаб, но ускорен пулс. Объркаността и загубата на съзнание показват тежко състояние, което изисква незабавна лекарска намеса.

При припадък първо трябва да се провери дали човекът диша и има пулс. След това той трябва да бъде преместен на сянка или в прохладно помещение и да бъде подаден сигнал на телефон 112.

Тялото трябва да се охлажда постепенно с вода и мокри кърпи. Загубата на съзнание не бива автоматично да се приема за последица от жегата, защото зад нея понякога стои инфаркт, инсулт или друго остро състояние.

Вода или бира в жегата: Кардиолог даде важни съвети за хората със сърдечни заболявания

Физическата активност не трябва да се прекратява напълно, но тренировките на открито трябва да се провеждат до 09:00 - 10:00 часа сутринта или след 18:00 - 19:00 часа вечерта. Прякото слънце и натоварването в най-горещата част на деня трябва да се избягват.

През лятото лекарите препоръчват лека храна с повече плодове, зеленчуци, риба и фибри. Прасковите, кайсиите, морковите и червените плодове доставят калий, а листните зеленчуци са източник на магнезий.

Водата трябва да се приема редовно, преди да се появи силна жажда. Пациентите със сърдечни заболявания не трябва сами да променят дозите на лекарствата си. При спадове на кръвното, сърцебиене или отпадналост те трябва да потърсят лекуващия си лекар.

Болка и стягане в гърдите, тежък задух, силно сърцебиене, припадък и внезапна обърканост изискват спешна медицинска оценка.