Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Оцет или лимонов сок в кафето спасяват от високо кръвно

Ключови думи: оцет, лимонов сок, високо кръвно, флагман

Добавянето на оцет или лимонов сок към кафето засилва ефекта на хлорогенната киселина, която помага за понижаване на кръвното налягане. Това разкрива д-р Хирошиге Итакура, сертифициран специалист по клинично хранене.

Според лекаря киселината е вид полифенол, който не само придава цвета и горчивината на кафето, но има и антибактериални свойства и предотвратява нарушаването на чернодробната функция, късогледството и далекогледството.

Освен това хлорогенната киселина спомага за изгарянето на мазнините, намалява възпаленията в организма, намалява броя на плаките по стените на кръвоносните съдове и защитава ендотелните клетки, като ги поддържа еластични.

Лекарят препоръчва към кафето да се добави една чаена лъжичка оцетна киселина, която помага за понижаване на кръвното налягане, като стимулира хормоналното му регулиране в организма.

Като алтернатива Итакура предлага в напитката да се сложи ситно нарязан лимон, тъй като той е богат на ериоцитрин, който предотвратява затлъстяването, както и на нарирутин, който помага за предотвратяване на хрема и кихане, заключава експертът. 

Източник: БГНЕС

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Непременно опитайте тези бъркани бухтички Лесна, но два пъти по-вкусна рецепта Тази сряда всеки клиент на ресторант Flora bar and grill с комплименти от Carlsberg За резервации във Flora bar and Grill: +359 882 694 443
Черепна травма и счупени ребра: 86-годишна преби бившия си сват с бастун Възрастният мъж е настанен в болницата с комоцио Закопчаха във Варна мъж, издирван в Германия Той е разследван за 6 измами
Община Бургас отново дава възможност за стаж на студенти по медицина и здравни грижи в детски градини Целта е запознаване на бъдещите медицински специалисти с организацията и осигуряването на здравното обслужване в детските заведения Проверяват детска градина след сигнал за натровени деца На 30 май, част от децата, от една единствена група в градината, са проявили признаци на неразположение
Тази Ергенка си оправи зъбите, показа нова усмивка Вече няма да я хейтят 3 зодии ще се радват на приказен късмет през юни Те ще бъдат най-малко засегнати от ретроградния разрушителен Юпитер, ще успеят да достигнат нови висоти и да започнат лятото най-успешнo
Парламентарната асамблея на Съвета на Европа ще наблюдава изборите у нас Делегация ще посети България от 7 до 10 юни Лекарският съюз с предложение за промени в заплатите на медиците В досега действащия КТД се предвиждаше основното възнаграждение на лекар без специалност да е 2000 лв
Как да избегнем полудяването от стрес: 5 начина, които наистина работят Mного e важно не само да спите 7-8 часа на ден, но и да го правите правилно Ето каква е средната работна заплата в област Бургас Данните се отнасят за четвъртото тримесечие и 2023 г.