6 съвета за носенето на маски

Заради пандемията от коронавирус, носенето на маски, когато сме навън, стана задължително. Маската предпазва от евентуално заразяване, но може да навреди на кожата, особено, когато е по-топло и се потим. Все повече хора, особено тези, които излизат за работа или носят маска, докато работят (продавачи, медицински работници, чиновници и т.н.), се оплакват, че получават кожни раздразнения, пишат от "PopSugar".

"Важната мярка, която предприемаме за забавянето на разпространението на COVID-19, може да причини протриване на кожата, натъртвания и дискомфорт, особено, когато маските се носят за дълъг период от време или по време на изморителни дейности", казва Харолд Лансър, доктор по медицина. Много хора имат повече пъпки и обриви, тъй като носенето на маска създава благоприятна среда за поява на акне. Маската блокира порите, а бактериите се разпространяват в жегата и във влажната среда. А постоянното дразнене, което идва от маската, причинява по-голямо производство на мазнина, което прави лицето мазно и влажно.

Ето как да облекчите обривите.

1. Мийте лицето след сваляне на маската

Обривите могат да възникнат, когато бактериите биват пренасяни от ръцете към лицето. Това правило важи и за маските - когато ги слагате, пренасяте бактерии. Затова трябва да миете лицето след всяко носене на маска, особено ако кожата ви е податлива на акне. "Опитвайте да запазите лицето колкото се може по-чисто през деня", казва д-р Клеър О'Браян. Дори лицето ви да не ви се струва мръсно, като сложите маска, това ще увеличи дразненето и производството на себум. Ако сте навън или на работа, може да триете лицето с мокри кърпички, ако няма как да го измиете.

2. Не търкайте лицето с кърпа

Мийте лицето с вода и антибактериален гел. После го оставете да изсъхне само. Или ако използвате кърпа, съвсем леко попийте лицето, но не го търкайте грубо. Търкането ще причини допълнителни обриви, особено, ако кожата ви е чувствителна.

3. Не носете грим

Избягвайте да слагате грим по време на социалната изолация. Така кожата ще е по-чиста и ще предотвратите дразненето. Не е хубаво да сте с грим, докато носите маска, дори гримът да е само на очите, пише Teenproblem.bg

4. Сменяйте или перете маската често

Ако носите обикновени медицински маски, трябва да ги сменяте често. Ако носите маска от плат, която сте си направили сами, перете я редовно. За хората, които трябва да работят с маска няколко часа на ден - на всеки час махайте маската за 1-2 минути. Пазете я чиста, когато я махате и после я слагайте внимателно.

5. Ексфолирайте кожата

"Като цяло, почистващите води, тониците за лице и ексфолирането ще помогнат да предотвратите появата на обриви", посочва О'Браян. Ексфолирайте кожата с продукти, които съдържат глицерин или салицилова киселина, за да запазите порите чисти.

6. Използвайте овлажнител

След като почистите лицето добре с продктите, сложете нежен и неагресивен овлажнител. "Овлажнителите за лице с хиалуронова киселина могат да помогнат", казва д-р Лансър.