Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Секс или фитнес - кое гори повече калории?

Ключови думи: секс, фитнес, калории, препоръки, специалисти

Какво причинява сексът на хората? Кара кръвта им да "кипне", зачестява дишането, предизвиква потене. Същото обаче вършат и тренировките. Въпросът е могат ли креватните упражнения да заместят тези в залата за фитнес?

Отговорът е "Не", според канадски специалисти, цитирани от edna.bg.

За целите на проучването - да установят колко калории се изразходват по време на секс и тренировки, изследователи от университета на Квебек са ангажирали 21 двойки.

Участниците е трябвало да се включат в тест за издръжливост на бягаща пътека и да се отдават на интимни ласки поне веднъж седмично в продължение на месец.

През това време партньорите са носили специални гривни със сензори, за да бъде отчетен разходът на енергия при двете занимания.

Изследователите са установили, че мъжете изгарят четири калории за минута секс, а жените - три, като се има предвид, че действителният полов акт продължава между две и четири минути. За сравнение - 25-минутна тренировка с умерена интензивност изгаря между 75 и 100 калории.

Сексът, разбира се, е по-добро изразходващо енергия занимание от гледането на телевизия и прехвърлянето от един на друг канал с дистанционното.

Ползите му за здравето са известни - понижаване на кръвното налягане, блокиране на болката, стимулиране на имунитета, предпазване от рак на простатата, подобряване на контрола над пикочния мехур при жените.

Въпреки всичко това сексът не е заместител на тренировките в залата за фитнес, категорични са канадските специалисти.

"Половият акт не може да замени упражненията. Вместо това сексът и тренировките трябва да се практикуват редовно. Всяко от тези занимания само по себе си е полезно за здравето, а комбинацията от двете води до съществено подобряване на качеството на живот", казва ръководителят на изследването Антъни Карелис.

7
Коментара по темата
7.
Чукачев
27.11.2019 09:31:28
Най-добрия вариант е да правиш секс и фитнес :)
6.
еееееееееееееееееееееееееееееееееее
27.11.2019 09:30:55
Бе,к,во ги слушате разни импотенти.И то,баш не от къде да е,ами от Канада - родината на джендеризмЪт.Това е малко спорно,ама...Те,тия също като финландците си внесоха преди време черноработници/в буквалният смисъл/да им повдигнат прираста на населението,че с тия меки китки и пи.ки бяха я здраво закъсали.Сега взели акъл да дават.Явно верен е лафа"Е.би,учи,е.би,учи.На е.ането свикна,не се научи."
5.
фактите
27.11.2019 06:56:57
Изследователи си задават същия въпрос и провеждат проучване по темата. От резултатите става ясно, че сексът може да продължи от 33 секунди до 44 минути. Средното време на различните двойки, които взимат участие в проучването, е 5,4 минути. Изследователите поясняват, че в рамките му те се фокусират върху времето, необходимо за еякулация.

Явно 4 е от тези с 33 секунди
4.
До 1
27.11.2019 01:03:39
Това с обяда и любовната игра нали? Е, как пук точно 37 минути го засече. Ти какво? С хронометъра ли даваш старт и финал? А'ре скрий се. Кой знае как на втората минута си свършил. Ако можеш да свършваш де.
3.
А бе, щонени е*бете вместо да ни мъчите
27.11.2019 00:59:46
Казала дебеланата във фитнеса, след като треньора казал, че една тренировка се равнява на един секс.
2.
mmmm
26.11.2019 22:01:56
Хаааа! Само Тръмп, Бойко и Чък Норис могат да издържат по повече
1.
hahahaha
26.11.2019 21:59:39
Нормалният полов акт е 37мин. Това е научно доказано и факт! Между другото съм го и засичал и е точно толкова. Тея с 2-3 минути са някакви импотенти. Къде ги намерихте чак в Канада бе?
  Добави Коментар
Пролетно надиграване на учители в Айтос Педагозите станаха хоротропци, учениците – зрители Самоубийство в Стара Загора Жена се хвърли от блок
Носталгия ли? Ето с какъв безумен хонорар върнаха Зуека Сумата бързо е накарала актьора да размисли Русия подкрепя 30-дневно прекратяване на огъня в Украйна, но с "отчитане на нюансите" Русия няколко пъти заяви, че въвеждането на продължително примирие зависи от създаването на механизми за наблюдение
Експерт със смразяващи данни за доходите на българите Проучването на ИПИ показва нарастване на процента бедни на годишна база спрямо 2023 г. Баба Ванга вдъхнови румънски хит  „Очите ѝ затворени, но вижда всичко“
Такси блъсна и уби мъж на пешеходна пътека Тежкият инцидент е станал тази сутрин в Русе Варненци на протест с искане за зоополиция Те настояват за по-строг контрол и ефективни наказания
Какво пропусна Путин в речта си за Деня на победата? Той се нуждае от този култ към победата, който създаде Най-богатите са виновни за 2/3 от глобалното затопляне 10% от милионерите на планетата причиняват най-големите щети на околната среда
Европейски лидери заминават за Киев на безпрецедентно посещение Ще продължим да увеличаваме подкрепата си за Украйна, единни са няколко държави в ЕС Пакистан започна военна операция срещу Индия Съседните страни водят боеве помежду си от три десетилетия насам