Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

След голямото празнуване е нужен детокс, вижте предложението

Ключови думи:
С настъпването на новата година е време да помислим за начина си на хранене. След обилното празнично похапване и по-дългата ваканция, тялото ни се нуждае от детоксикация. Лунната диета е много подходяща за това. Промяната в гравитационното поле по време на лунните фази, оказва влияние върху движението на водата във водните басейни, но не само това.

Тези промени оказват ефект и върху метаболизма ни, което позволява по-бързо да отстраним част от мазнините и токсините от тялото си, информира az-jenata.bg.

Следването на лунната диета спомага за елиминирането на водата от клетките на тъканите, като същевременно се стимулира процесът на липолиза – разграждането на мастната тъкан в клетките. Основният план на този хранителен режим е от началото на всяка от лунните фази, в рамките на 24 часа да се консумират само течности.
Разрешени са вода, чайове, фрешове, бистри бульони. Трябва да се избягват подправките, захар, сол, млечни напитки, твърди храни. Тези напитки, които съставляват режима действат диуретично и по този начин успяваме да намалим излишното задържане на вода.
След края на всяка фаза на Луната е важно да продължите да се храните здравословно, ако искате да задържите постигнатите резултати и да поставите началото на вашата промяна.

Ето и фазите на Луната за януари 2018-а:

2.01.2018 г. – 04:29 часа – пълнолуние
9.01.2018 г. – 00:33 часа – последна четвърт
17.01.2018 г. – 04:18 часа – новолуние
25.01.2018 г. – 00:33 часа – първа четвърт

Източник: az-jenata.bg
0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Роден кардиолог за жегите: За нищо на света не пийте повече от 100 грама от тази течност Екстремните горещини са изпитание за организма, особено на възрастните и на хората с хронични сърдечни заболявания Очаква ни нова магнитна буря със средна сила Последната буря все още не е отминала напълно, но днес, понеделник, 4 август, се очаква нова магнитна буря със средна сила
Във всеки български ресторант има гръцка салата, но в нито един гръцки няма шопска салата Ако днес някой има празни стаи в хотела, значи не е адекватен на конкуренцията Нога хвърли оставка и напусна ЦСКА ЗДаемалият ръководни постове в грандове като Спортинг Лисабон и ПСЖ хвърля оставка след слабия старт на ЦСКА
Светът загуби още една легенда - почина голям рок певец Той е издъхнал мирно в дома си, в прегръдките на съпругата си Дженифър, само две седмици след като двамата сключили брак. Експерт: За да се пренастрои 1 касов апарат заради еврото, разходът е между 250 и 300 лв. Бизнесът има отсрочка до края на октомври да пренастрои касовите си апарати и софтуерите на фирмите, без да бъде глобяван за неспазване на разпоредбите
Шкумбата е жив и здрав, не е катастрофирал Не съм катастрофирал. Просто ми се наложи леко да ми оперират крака, стара травма, споделя Шкумбата Цял град е в траур заради смъртта на тази легенда Неговата кончина остави дълбока празнина както в “Етър”, така и в сърцата на поколения привърженици на футболната игра
Кои са храните, които ни охлаждат в жегите? Има големи изненади Правилното меню през лятото помага срещу умора, дехидратация и прегряване Мощна гръмотевична буря удари София, чуват се писъци Небето над столицата на България е черно, изсипва се порой
Нинова се превърна в истинска бабка, хвали се с хубава градина и розови домати без ГМО Бившата лидерка на БСП предизвика буря от реакции в мрежата Ако обичате да дремвате през деня, задължително трябва да знаете това Доказано е, че дори 15 до 30 минути сън през деня могат да подобрят паметта, концентрацията и настроението