Ценен съвет: Топете кила в... градския транспорт
Проучването, публикувано в „The Lancet Diabetes & Endocrinology”, представя изводите на учените от лондонското училище по хигиена след изследвания на 150 000 британци между 40 и 69 години. Това е най-голямото проучване на ползите от градския транспорт. Учените открили, че хората, които ходят пеша или използват автобуса, за да стигнат до работа, са по-слаби от тези, които шофират до работното място.
Важна роля за това има „обичайната физическа дейност” на пътниците в градския автобус или метро. Мъжете, които карат колело до работа са 5 кг по-леки от шофьорите, а жените са с 4,4 кг по-слаби от тези, които използват кола. Ако пък сравним тези, които карат автомобил и тези, които се качват на автобуса, ще видите, че хората в обществения транспорт са с 2,2 кг по-леки. Добави Коментар