Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Какво направи това момиче с тялото си само за 5 месеца?! (СНИМКИ)

Ключови думи:
Запознайте се с Меги Ръсел. Тя е 20-годишна успешна фитнес-манекенка, който тренира всеки ден по 4 часа, а дневното й меню е само 1000 ккал.Естествено тя не спазва постоянно този режим. Преминава към него единствено когато се готви за финала на шампионата World Beauty, Fitness and Fashion.

През този период с продължителност 4-5 месеца тя изключва от менюта си всякакви въглехидрати и се отдава на 4-часовите тренировки, за да се откроява по-добре всеки релеф от тялото й.

По време на усилените тренировки 6 пъти седмично Меги яде само белтъчини и зеленчуци. Освен това тя провежда и по две кардиотернировки всеки ден.

От всичко това става ясно, че момичето употребява нищожно малко малко количество калории, което в крайна сметка може да предизвика здравословни проблеми.

Немалко от коментарите под снимките й в социалните мрежи изразяват надежда, че тя знае какво прави и няма да изпадне в крайност. Нейният Instagram има 19 000 абонати. Те следят постоянно за подготовката на атлетичната девойка с мощни рамена и талия на оса. Трудно е наистина да се повярва, че момиче с мило като на кукла лице има такива мускули

1
Коментара по темата
1.
1
07.02.2016 10:22:09
това е стефан бе хора ,след малка интервенция . хахахахах
  Добави Коментар
С тези хитрини прогоних молците от гардероба си Вместо да посягаме към химически препарати, можем да се доверим на силата на природата 62-ма педагози от бургаски детски градини преминаха успешно обучение в БДУ Образователният курс имаше за цел да подпомогне повишаването на професионалната подготовка на специалистите, ангажирани с развитието и грижата за най-малките деца
Колко е за гол с пета или най-странните залози за Вечното дерби От автогол и дузпа до гол с пета — букмейкърите вдигнаха залозите за Вечното дерби на ново ниво Започват засилени полицейски проверки по граничните зони  Ще се проверяват български и чужди граждани, за не връчени фишове и наказателни постановления
Община Царево монтира димни детектори в домовете на възрастни хора преди зимата Съвместна инициатива с Пожарната служба цели да предотврати инциденти с отопление на дърва в отдалечени населени места Няколко тактики, как да поставим граници на децата си в интернет Дигиталният свят крие и рискове – от кибертормоз до опасно съдържание и злоупотреба с лични данни
Фондация „Димитър Бербатов“ награди бургаския ученик Стоян Балтов В категория „Наука“ за ученици от V до VIII клас Стоян бе един от тримата номинирани и получи едно от най-големите отличия за млади таланти в страната Директорът на СДВР с извънредна информация за изчезналата в планината Стефани В издирването на момичето  участват 5 спасители, заедно с четири кучета
БНБ представи дизайна на българските евромонети, вижте ги Те ще бъдат в обращение от 1 януари 2026 година Нови промени по АМ "Тракия" утре Те касаят област Пловдив
Когато нямам време, правя печени бутчета с горчица! Никога сте опитвали по-вкусно нещо! Всеки може да приготви тези печени пилешки бутчета и ще бъдете изключително доволни от получения вкус Нов успех на КСТ "Бургас 1975" в Румъния Двойката е първа година в категория Junior II и вече се класира на финал на световно ниво