Притиснати от празниците: лекове при махмурлук
Един от най-добрите лекове за махмурлук, който ще ви помогне и да възстановите електролитите в организма. Изпийте една чаша от него, а ако нямате, може да го замените със сок от кисели краставички.
Напитка с ракия
Направете си едно хубаво кафе. В него добавете резен лимон и 2-3 супени лъжици ракия.
Рициново масло и мляко
Затоплете добре една чаша мляко и към нея добавете 2 супени лъжици рициново масло. Оставете леко да се охлади и изпийте.
Цитрусов фреш
Направете си пресен сок от лимон и портокал и към него добавете мед за сладост. Това ще ви даде повече енергия и витамини.
Коктейл с доматен сок
Направете си освежаващ коктейл от доматен сок, жълтък, сол, черен пипер, малко лимонов сок и ако имате лют пипер.
Напитка със сурово яйце
В чаша смесете 1 яйце, 1 супена лъжица оцет, сол и черен пипер. Разбъркайте добре и пийте на малки глътки. След тази комбинация ще се почувствате значително по-добре.
Чай от мента с джинджифил
Задължително след събуждане си направете чай от мента, към който да добавите малко парче пресен джинджифил. Ментата ще успокои стомаха, а джинджифилът ще се справи с гаденето и болката в главата.
Хапвайте банани
Когато става въпрос за подходяща храна, която може да ви помогне да намалите неразположенията при махмурлука, бананите са подходящи. Когато консумирате алкохол нивата на калий в организма спадат. Ето защо е важно да хапнете няколко банана, за да възстановите баланса на калия.
Източник: az-jenata.bg Добави Коментар