Магнитни бури ни мъчат до края на март, натоварват организма и технологиите

Серия от магнитни бури ще засегне Земята до края на март, като най-силната геомагнитна активност се очаква в периода между 23 и 28 март. Данните са от центрове за космически мониторинг, които следят слънчевата активност и нейните ефекти върху планетата.

На 23 март се отчита умерена буря с индекс 4, която може да доведе до спад в тонуса. На 24 март активността се засилва, а на 25 март се очаква пик с индекс 5, което се определя като силна геомагнитна буря. След това обстановката постепенно се стабилизира, но до 27 март остават слаби смущения, сочат данните от наблюденията.

Магнитните бури възникват при изхвърляне на заредени частици от Слънцето, които достигат до Земята и взаимодействат с магнитното поле. Това води до колебания, които могат да повлияят както на технологиите, така и на човешкия организъм.

Според специалисти геомагнитните смущения могат да доведат до проблеми със сателитите и комуникациите, както и до поява на полярни сияния на необичайни ширини.

При хората най-често се наблюдават симптоми като главоболие, умора, замайване, нарушения в съня и колебания в кръвното налягане. Най-чувствителни са хората със сърдечно-съдови заболявания, хронични състояния, възрастните и бременните жени. Данните са обобщени от медицински наблюдения върху влиянието на геомагнитните явления.

Ефектът е индивидуален и зависи от общото здравословно състояние. Част от хората не усещат никаква промяна, докато други реагират още при умерена активност.

Лекарите препоръчват в този период да се избягва физическо и психическо натоварване. Препоръчва се прием на повече вода, достатъчен сън и ограничаване на кофеина и алкохола.

Важно е и редовното следене на кръвното налягане, особено при хора с хронични заболявания. При тях не трябва да се пропуска предписаното лечение.

Специалистите подчертават, че прогнозите за магнитни бури могат да се променят в реално време, тъй като слънчевата активност е динамична.