Как да намалим симптомите на астма: Тези два природни продукта помагат

Астмата е хронично заболяване на белите дробове, което стеснява дихателните пътища. Симптомите са повтарящи се пристъпи на хрипове (свистящ звук при дишане), стягане в гърдите или болка, задух и кашлица (обикновено през нощта или рано сутрин).

Астмата засяга хора от всички възрасти, но най-често започва в детството. Ето как да предотвратите или поне да облекчите астматичните пристъпи с природни средства.

Лечение със смокини

Комбинацията от смокини и зехтин има благоприятен ефект върху организма и може да ви помогне да предотвратите астматичните пристъпи. Благодарение на съдържащите се в плодовете на смокините големи количества желязо и калий те оказват благоприятен ефект върху мускулите. Затова и мускулите на гърлото са подложени на по-малко спазми, а пристъпите отминават бързо. Плодовете съдържат много калций, калий, цинк и желязо. Добър източник са на бета-каротин, С, А, Е и К витамини. 

Сушените смокини имат много повече калории в сравнение с пресните плодове, така че трябва да се консумират в ограничени количества. Смокините подобряват храносмилането, помагат при хемороиди, допринасят и за регулиране на холестерола. За тази рецепта трябва да използвате най-добро качество зехтин и сушени смокини.

Съставки: сушени смокини – 40 броя, и зехтин – 100 мл.

Приготвяне: Поставете сушените смокини в буркан и налейте в него зехтина, така че да достигне до гърлото на буркана. Затворете го добре и оставете да престои 40 дни. За това време плодовете ще абсорбират максимално количество зехтин. След 40 дни може да изяждате по една смокиня преди всяко хранене. Тази стара народна рецепта помага при лечението на бронхиална астма и бронхит.

Рецепта с джинджифил

Наричат джинджифила „лек за хиляда болести”. Под въздействието на джинджифила се понижава възпалението на дихателните пътища, кръвоносните съдове се разширяват и по този начин се предотвратява възникването на пристъпи. Приготвяне: Смесват се сок от джинджифил, мед и сок от нар в равни пропорции. Приема се по 1 супена лъжица преди лягане.

Смес от подправки

При лечение на астма може да ви помогне домашно приготвена смес от чесън, евкалиптово масло, лук, лимон и куркума. Всичко се смесва добре, в равни количества. Приема се по 1 супена лъжица от сместа преди лягане.