Златно правило - колко време трябва да ни отнема ходенето по малка нужда

Това, което правим зад заключената врата на банята, не е ничия работа, освен лично наша. Понякога обаче вероятно се замисляме дали тоалетните ни навици са подобни на всички останали.

Вероятно не е добър вариант да разпитваме хората за уринирането, но медицински проучвания по темата могат да ни помогнат да добием по-ясна представа кое е нормално. Като например колко дълго трябва да продължава ходенето до тоалетна по малка нужда. Оказва се, че има златно число, което е добре да запомним.

След анализ на средната продължителност на уриниране, изследователи от Технологичния институт на Джорджия твърдят, че в идеалния случай то трябва да отнема 21 секунди.

Средностатистическият човешки пикочен мехур побира между 400-600 мл течност и човек обикновено уринира около четири до осем пъти дневно. Разбира се, може да има много индивидуални вариации.

Освен това, времето, необходимо за уриниране, може да бъде повлияно от редица фактори като пълнота на пикочния мехур, прием на течности и индивидуална анатомия, визира ladyzone.bg.