Бъдете внимателни - връхлита ни магнитна буря

Центърът за прогнозиране на космическото време към Националната океанска и атмосферна администрация на САЩ съобщи, че днес се очаква магнитна буря с K-индекс 5, което съответства на червено ниво на слънчева активност.

K-индекс е скала от 0 до 9, където по-високите стойности показват по-силни магнитни бури.

Това означава начало на умерена геомагнитна буря - явление, което може да повлияе както на здравето на метеочувствителните хора, така и на работата на GPS навигация, мобилни връзки и сателити.

Макар умерените магнитни бури да не представляват сериозна опасност за повечето хора, при по-чувствителни е възможно да се наблюдават симптоми като:

- главоболие,

- сънливост или безсъние,

- сърцебиене,

- колебания в кръвното налягане.

Освен върху здравето, магнитните бури могат да повлияят и на сателитни комуникации.

Как да се предпазим при магнитна буря:

- Ограничете физическото натоварване.

- Пийте повече вода и избягвайте кофеин и алкохол.

- Осигурете си добър сън.

- При възможност - минимизирайте времето пред екрани и електронни устройства.