Жена свали 53 килограма за две години благодарение на две прости ястия

Рейчъл Даун, която през 2016 г. тежеше 95 килограма, постигна невероятна трансформация. Тя успя да свали 53 килограма за две години, пише Daily Star. 44-годишната Рейчъл има две деца. Тя беше болна и по време на двете бременности и трябваше да вземе няколко курса антибиотици. Теглото й се увеличи, разви непоносимост към храни, инфекции на пикочните пътища и лошо храносмилане.

Жената многократно се опитвала да отслабне, но безуспешно.

„Всеки път, когато посещавах личния си лекар, ми предписваха лекарства, които ме караха да се чувствам по-зле. Така че започнах да търся продукти, които биха могли да ми помогнат, споделя Рейчъл.“

Те открила, че бульонът от бяло месо или риба със зеленчуци и киселото мляко със сушени плодове помагат за намаляване на възпалението в тялото и отслабване. В резултат на това за 12 седмици с такава диета тя свали 16 килограма. За две години майката на две деца успя да свали рекордните 53 килограма.

Жената призна, че сега се чувства по-добре от всякога.