Любов по правилата: какво да правиш, ако страстта си е отишла?

Когато страстта изчезне в една връзка, двойката преживява една от първите сериозни кризи: и двамата трябва да се чудят защо в отношенията го няма предишния огън, защото чувствата към партньора не са охладнели, но има някаква промяна в общото усещане. Отношенията между мъжа и жената неизбежно преминават през няколко етапа на еволюция, на един от които емоционалната интензивност в интимния живот на партньорите забележимо намалява. За щастие това не е краят: угасналият пламък може да бъде разпален отново. Как да постигнеш това?

Окончателен анализ

Преди да изложиш връзката на сериозно разклащане, би било хубаво да анализираш съвместния си живот и да си спомниш в кой момент са се появихли първите тревожни знаци, когато сте започнали да губите интерес един към друг в леглото. Рутинно ежедневие, монотонност в секса, стари оплаквания или банална умора - спомнете си, кога сте започнали да избягвате интимността, позовавайки се на прословутата мигрена или болки в кръста... Изведнъж интимните отношения охладняват по някаква конкретна причина.

Струва си да го обсъдим и всичко може да се върне в предишния си коловоз. Говорете си по-често, помнете защо сте се влюбили в партньора си. Напомни му, а и припомни и на себе си за това. И не забравяй да попиташ защо се е влюбил в теб.

Промяна на сценария

Както знаеш, сексът трябва да бъде не само редовен, но и разнообразен. За да освежите една връзка, понякога е достатъчно да промените средата, да измислите сценарий на игра или нещо екстремно (което ще ви хареса и на двамата, затова е важно да го обсъдите и заедно да достигнете до решението). Между другото, за да съживите страстта, не е необходимо да наемате апартамент в луксозен хотел: може да промените малко интериора на собствената си спалня, за да я направите по-романтична. Но най-важното е, да не забравяте да прекарвате време по сами. Поне веднъж месечно!

Симулация

Психолозите казват, че желаното трябва да се визуализира - тогава то със сигурност ще се превърне в реалност. Спомни си предишните си емоции към партньора ти, мисли за него, някои значими за теб моменти, действия и думи, преди сексуалният ви живот да стане скучен. Опитай се да се държиш както преди, изглеждай по-секси, носи парфюм, който той винаги е харесвал или обичал. Пресъздай първата ви среща или романтично пътуване - потпи се в тези спомени и убедителната игра на имитация ще даде плод много скоро.

Разбиване на стереотипите

Когато една връзка охладнее, най-доброто и първо нещо, което трябва да направиш, е да се откажеш от старите си навици. По отношение на сексуалните отношения консерватизмът е неприемлив. Позволи си да надхвърлиш обичайните граници, експериментирай, реализирай най-смелите си фантазии - дори такива дреболии като фонова музика, нова поза или секс играчки могат да създадат чудеса с интимния ви живот.

Основното нещо е да не плашиш партньора си в преследването на новости и да не забравяш, че страстта в една връзка е влакче в увеселителен парк: винаги ще има възходи и падения. Просто не трябва да седиш и да чакаш нов етап, а да го създаваш - само тогава "меденият месец" ще продължи вечно.

Психолозите също казват, че планираният секс, колкото и да е странно, помага за изграждането на отношения. Когато цял ден прекараш с мисълта и очакването на вечерта, няма как да не бъде разпалена страстта.

Източник: cosmopolitan.bg