6 трика за подобряване на сексуалния ви живот

„Сексът без любов е също толкова безсмислен и смешен, колкото и любовта без секс“, Хънтър С. Томпсън.

Искате ли радикално да подобрите сексуалния си живот?

Въпреки че може би вече имате страхотен интимен живот, но ви липсва малко повече жар. Не забравяйте, че експериментите са неразделна част от сексуалния живот.

Физическите промени, през които тялото ви преминава с възрастта, също оказват голямо влияние върху сексуалността. Намалените хормонални нива и нарушеното кръвообращение, както и неврологичното функциониране водят до сексуални проблеми като вагинална болка или еректилна дисфункция.

Такива физически промени означават само едно нещо: сексът вече няма да бъде толкова интензивен, колкото в младостта. Но на негово място идва друг процес. То е придружено от съвсем различни емоции. Но страничните продукти на зрелостта, като самоувереност, по-добри комуникационни умения и преразглеждане на стари табута, могат да помогнат за създаването на по-богато, по-разнообразно и приятно сексуално изживяване.

Много хора обаче не осъзнават пълния потенциал на своята сексуалност. Но не се притеснявайте! Подготвили сме за вас шест ефективни съвета и трика за подобряване на сексуалния ви живот.

Опитайте секстинг

Секстингът е просто кратък текст, който изпращате на партньора си, в който говорите какво ще правите с него или колко сте „жадни“ за тялото му.

По-важното е, че секстингът дава на половинката ви да разбере, че винаги мислите за нея. Кой не би го харесал? Както казва американският писател на научна фантастика Робърт А. Хайнлайн: "Сексът без любов е просто физическо упражнение."

Пуснете музика 

Всеки от нас има любими песни. Разберете кои харесва вашият партньор, добавете нещо свое към плейлиста и стартирайте!  Слушайте музика и се движете в ритъма!

В крайна сметка "танцът е перпендикулярният израз на хоризонталното желание." Във всеки случай ирландският драматург Джордж Бърнард Шоу смята точно така.

Представете си, че телата ви се докосват и усещате дъха на другия, докато се движите в ритъма на секси мелодиите.

Занимавайте се със самообразование

Както каза известната американска певица Мей Уест: „Добрият секс е като да играеш бридж. Ако нямаш добър партньор, по-добре да имаш добра ръка."

А това означава, че трябва да продължите да учите. Има много отлични материали по тази тема. Това е изключително полезно за тези, които търсят конкретно решение на проблема си.

Масажирайте се взаимно

Силата на докосването е страхотна! Чувственият масаж прави чудеса както за тялото, така и за ума. Може да запалите свещи и да вземете малко масажно масло. 

Започнете от краката на партньора си и продължете нагоре, като се уверите, че докосвате чувствителните му точки и се задържайте там, където той поиска. В крайна сметка, според Оскар Уайлд: „Всичко на света е свързано със секса, с изключение на самия секс. Сексът е сила."

Целувайте се с … намерение

Страстните целувки са едно от най-добрите средства за добра интимност. В крайна сметка те предизвикват освобождаването на окситоцин, допамин и серотонин. Този химически коктейл драстично увеличава чувството на обич, привличане и еуфория. Ето защо не пренебрегвайте един толкова ефективен метод.

Опитайте вместо обичайния поздрав да погледнете партньора си в очите, притиснете го към тялото си и го целунете дълбоко и дълго. Използвайте езика и ръцете си, за да му кажете, че предстои нещо още по-приятно. Според актрисата Ингрид Бергман: „Целувката е прекрасен инструмент, създаден от природата, който може да спре потока от думи, когато станат излишни.“

Ако нито един от тези съвети не ви допада, не се отказвайте. Не забравяйте, че не е нужно да следвате план, а да се забавлявате!