Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Диетолог посочи растение, което връща младостта

Ключови думи: диетолог, спанак, флагман, ползи спанак, растение на младостта

Запазването на младостта и красота може да стане с помощта на тревисто растение, казва диетологът, доктор на медицинските науки Михаил Гинзбург. Това е спанакът.

Факт е, че листата на спанака съдържат калций и витамин С, които участват в синтеза на колаген. Това прави кожата еластична. Витамин А, открит в спанака, също допринася за здравата кожа.

Фолиевата киселина, с която е богат спанака, е отговорна за регенерацията и подмладяването на кожата. Витамин К предотвратява увреждането на кръвоносните съдове при атеросклероза и укрепва костната тъкан, казва експертът.

Спанакът действа и на нервната система. Честата консумация предотвратява стреса. Консумирането му за вечеря улеснява и успокоява съня.

Източник: Рамблер

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Край на дълговете и паричните тревоги! Четири зодии посрещат 2027 г. с пълни джобове Астрологичната прогноза обещава финансов обрат за Лъв, Рак, Телец и Овен, като най-големите шансове са свързани с нови доходи и стари задължения Откриха бомба в завод за алкохол Сапьори обезвредиха взривното устройство, но полицията продължава да претърсва предприятието за други експлозиви, ФБР издирва виновните
Българите първо се отказват от здравето си, когато парите свършат Антропологът Харалан Александров предупреди за нов период на обедняване, при който хората губят не само доходите си, но и социалния си статус и сигурността за бъдещето Два труса разлюляха България само за 10 минути Земетресенията са с магнитуд 2,6 и 3,5, епицентрите са близо до Смолян, а огнищата са едва на 2 км дълбочина
Жесток сблъсък между джип и баничарка блокира едно от най-конфликтните кръстовища в Бургас Двата автомобила са със сериозни поражения, вероятната причина е отнето предимство, мокрият асфалт допълнително затруднява шофьорите Шоколадово изкушение с орехи и нежен крем: Сладкиш, който изглежда като от скъпа сладкарница Ароматът на коняк и ванилия допълва пухкавия какаов блат, а красивата кремообразна решетка превръща десерта в истинска наслада
Бургас затваря централни улици за маратона с 2500 участници, променят маршрутите на автобусите Ограниченията на 15 ноември ще продължат до 16:30 часа, а десетки спирки няма да се обслужват по обичайните маршрути Ивет Стайкова, осъдена на 17 години за убийството на баба си Виолета Донева, вече е на свобода! 22-годишната внучка на известната актриса е освободена от домашен арест срещу гаранция от 20 000 евро
Отиде си българският Висоцки Стефан Диомов му посвети „Какво ми обеща, скъпернико живот“, а Иван Ненков се сбогува с него с: „Дано и Там да има китари...“ 13 жертви на АМ „Тракия“, а виновен още няма: Прокуратурата проверява и действията на институциите Румънският шофьор е разпитан два пъти, но остава без обвинение, разследващите изследват асфалта, тахографите и предупрежденията за мъглата
Дакота Дичева ще бъде специален гост на ММА семинар на MAX FIGHT GENERATION в София! Непобедената световна шампионка с български корени ще бъде специален гост на MAX FIGHT MMA GENERATION на 25 ноември Финландия ще отоплява цял град с огромна „водна батерия“ Инвестиция от 33 млн. евро превръща стара чакълена кариера в хранилище за топлина, което ще покрива близо една четвърт от нуждите на град Хювинкяа от централно отопление