9 съвета за изостряне на шестото чувство

Шестото чувство е силна интуитивна сила, която ви позволява да получавате информация извън придобитата от физическите ви сетива – зрение, усещане, звук, обоняние и допир.

Имате ли шесто чувство? Ако не, знаете ли, че можете да го развиете до такава степен, че да въздействате на живота си и този на другите? Как да стане това?

Ето 9 съвета за изостряне на шестото чувство:

Презаредете физическите си сетива

Трябва да развиете обонянието си, слуха, зрението, вкуса и способността да усещате контакта с предметите и хората:

Ежедневно вдишвайте силни аромати – на кафе, етерични масла, парфюми;

Слушайте различна от обичайната за вас музика;

Правете упражнения за очи – въртете очите, масажирайте слепоочията, фокусирайте се;

Яжте нови храни, за да стимулирате вкусовите си рецептори;

Докосвайте различни тъкани и предмети със затворени очи и се опитайте да ги отгатвате.

Разширете кръгозорите си

Отървете се от стереотипите, рамките и тесногръдите убеждения. Отворете очите си за различните хора, за новите места, за мнението на другите. Изследвайте света, за да натрупате опит и да се обогатите с нова информация.

Научете се да различавате истинските си чувства от псевдо чувствата

Не потискайте ума, за да слушате сърцето и обратно. Просто се научете да разграничавате истинските си чувства от изкуствено създадените такива. И винаги се доверявайте на себе си, на своята преценка, не на другите.

Наблюдавайте

Използвайте всичките си сетива, за да улавяте промените наоколо. Тренирайте мозъка си да търси новата информация. Обръщайте внимание на всеки детайли около вас. Бройте стъпките си, слушайте звуците навън, обърнете внимание на промените по улиците, които прекосявате всеки ден.

Когато общувате с някого, използвайте всичките си сетива. Не забравяйте, че 90% от комуникацията е невербална.

Почувствайте вибрациите

Чувствате ли се тревожни след срещата с някого? Усещате ли отрицателни вибрации около този човек? Обърнете внимание на начина, по който ви карат да се чувствате другите хора.

Записвайте си сънищата

Имате ли повтарящи се сънища? Ако да, хубаво е да си ги записвате, за да ги тълкувате. Това ще ви помогне да разберете по-добре житейските си преживявания и проблеми.

Медитирайте

Не е необходимо да правите нещо кой знае какво. Просто намерете някое тихо място, усамотете се, затворете очи и поемете дълбоко въздух. Разровете надълбоко в душата си, за да намерите отговорите.

Визуализирайте целите си

Представете си ги в ума си и ги опишете на глас. По този начин изпращате “съобщение” до подсъзнанието си.

Прекарвайте повече време сред природата

“Общувайте” с природата, свържете се с нея, говорете й. Това ще подобри краткосрочната ви памет, ще стимулира ума ви и ще подобри общото ви състояние.

Не “затваряйте” вътрешния си глас и интуицията си

И не ги бъркайте. Вътрешният ви глас идва от съзнателния ви ум, а интуицията – от несъзнателния. Ако ги отричате и се борите с тях, никога няма да се научите да ги разбирате.

Източник: lifezone.bg.