Община Бургас и БЧК ще раздават вода в жегите днес и утре

Община-Бургас и БЧК ще разкрият пункт за помощ и за раздаване на минерална вода до Часовника. Причината са високите температури – над 34 градуса, които ще се задържат до края на седмицата.

Пунктът до Часовника ще бъде отворен днес и утре /29 и 30 юли/ от 11.00 до 12.30 часа. Той ще се обслужва от доброволци на БЧК – Бургас, които при необходимост ще мерят кръвно налягане на хората.

Общинската администрация остава в контакт с метеорологичните служби, от които ще получава седмична прогноза и при ново завишаване на температурите над 35 градуса, отново ще бъде откриван пункт на Часовника.

Община Бургас призовава гражданите да спазват съветите на специалистите в очакваните горещи дни.

Ето какво е добре да се спазва в жегите:

Избягвайте да излизате навън в най-горещите часове на деня! (от 11 до 15 часа)

Стойте на сянка!

Пийте вода! Приемайте редовно течности като избягвате алкохол, тютюнопушене и прекалено кофеин и захар.

Избягвайте изморителна физическа активност. Свършете я в най-хладната част на деня.

Не оставяйте деца или животни в паркиран автомобил!

Консумирайте лека храна!

Внимавайте с кръвното налягане!

На открито е препоръчително дрехите да са светли!

Да се носят шапки и слънчеви очила.

Задължително трябва да се пият повече течности, но не и алкохол.

Използвайте слънцезащитни предпазни средства.