Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?

Ключови думи: диета, канела, здраве

Тя топи мастните депа, а също така регулира нивата на захар и холестерол. Диетата с канела е съвсем проста и не изисква приготвянето на специални ястия. Включва пиене на канелена напитка два пъти на ден. Основата на тази диета е канелата. Освен че помага за стимулиране на храносмилането, канелата има благоприятен ефект върху цялостното здраве на организма.

При диетата с канела не се изисква да ограничавате храненията, а да замествате мазните храни и богатите на захар храни с по-здравословни. Единственото правило, което трябва да се спазва, е да изпиете чаша нискомаслено кисело мляко и чаена лъжичка канела сутрин, след като се събудите  и вечер, преди да си легнете.

Също така се препоръчва лека физическа активност 2 пъти седмично.

Предложение за меню:

Закуска: чаша кисело мляко с канела, 1 цяло яйце и 3 белтъка, парче препечен хляб и 3 филийки прошуто

Снек: няколко бадема

Обяд: пиле, зеленчуци и киноа

Снек: сезонен плод или гръцко кисело мляко

Вечеря: чаша кисело мляко с канела, овесени ядки и плодове

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Вече не се обичат, разделиха се! Снимките на двамата вече не се появяват в публичните им профили, а също така са спрели да се "следват“ един друг в Instagram Най-големите сърцеразбивачи са от тези зодии Много е вероятно вече да сте опитали отровните стрели на любовта им
Звездата на "Ливърпул" Диого Жота загина в катастрофа Кончината на португалския национал идва 2 седмици, след като се ожени за любимата си Бургаският държавен университет ще си сътрудничи с университета в Алания
Кой и защо иска да я убие Мила Роберт в откровено интервю пред Мон Дьо  Богато гадже я глези с частен самолет На приказната дестинация компанията пристигна с частен самолет, а влюбените позираха гушнати в него
Хората от тези зодии нямат чувства и мислят само за себе си Главното за тях е те да се чувстват комфортно, а за вас и емоциите ви.. е, ще остане време утре, може би Шофьор удари шамар на колега
Отношенията между тях са огън и жупел, но има и много любов Двамата имат вече пораснал син Ефрем, който е на 21 години. Той се снима като малък във филма "Още една мечта“, тренирал е футбол, но впоследствие тръгна по съвсем различен път Най-крехките жени са от тези зодии Те искат да знаят, че могат да разчитат изцяло на мъжа до себе си
Случайно видях, че сестра ми е сложила тоалетна хартия в гардероба, причината ме изуми Една ролка евтина тоалетна хартия може да помогне за премахване на миризмите в затворени пространства във вашия дом Вече не е депутат Гласуваха му оставката