Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Тази туршия за закуска удължава живота – сваля кръвното и килограмите

Ключови думи: туршия, закуска, кимчи, южна корея

Научни изследвания показват, че ферментиралите храни помагат за защита на здравето на сърцето и съдовете и удължават живота, пише Daily Express.

Оказва се, че южнокорейската туршия кимчи - кисело зеле в люти подправки, идеално се справя с тези задачи.

Кимчи, за която, освен зелето, се използват ряпа, чесън, зелен лук, люти чушки, джинджифил, червен пипер и др. подправки, „може да се похвали с многостранни ползи за здравето и може да бъде особено ефективно за понижаване на холестерола и намаляване на инсулиновата резистентност, ключов фактор за диабета", се казва в статията.

В един експеримент повече от 20 пациенти в преддиабетно състояние хапвали прясно или ферментирало кимчи всеки ден в продължение на осем седмици. Тези, които са яли ферментиралата закуска, са се радвали на намаляване на инсулиновата резистентност, на кръвното налягане и на телесното тегло.

Превод и редакция: DarikNews

1
Коментара по темата
1.
па тука си го прайм тъй
07.01.2021 17:36:07
кисело зеле ситничко нарязано
поръсено със олио,червен пипер ,печена люта чушка стрита добре ,объркано хубавичко ,да е блажничко

шише с ракия от по миналата година

и живот здравей


зеленцето лекува всичко ,казват старите хора
  Добави Коментар
След смъртта на Красимир: Над 8 000 евро от дарителските кутии ще бъдат предоставени на двете му деца Отварянето на дарителските кутии беше извършено в присъствието на Славка Пеева, Диди Ячева, Мария Карлакашева, Галя Карагеоргиева, Вера Касабова и Елена Пеева Цената на петрола се срина след месеци на блокада Според оценки на Bloomberg, износът на петрол от страните от Персийския залив е достигнал 75% от нивото си отпреди войната.
Мащабен план на Цанко Цанков: Инвестира над 800 хил. евро, за да превърне басейна във „Ветрен“ в целогодишен център Световният рекордьор излезе с конкретна визия часове преди сесията на Общинския съвет в Бургас – предлага безплатно плуване за деца и хора с увреждания Хаос на плажовете в Гърция: Хотели и заведения масово поставят шезлонги в „сива зона“ и без договори Заглавието директно предупреждава за проблем на място, което вълнува всеки български турист. Думата „хаос“ веднага привлича вниманието
Един от най-издирваните убийци в света се скри под носа на всички Дон Мико бе заловен в Испания  Руските войници оцеляват на фронта между 20 и 35 минути, твърди Билд Основната причина за тази брутална статистика е радикалната трансформация на съвременната война
Над 1 милион чужденци са посетили България през май, българите масово щурмуват Турция и Гърция Данните на НСИ за май 2026 г. отчитат 2,4% увеличение на чуждестранните визити у нас, докато пътуванията на сънародниците ни зад граница скачат с 5,5% Сестри се смеят и плезят на полицията, след като намушкаха брутално майка на 5 деца Бруталната атака е извършена посред бял ден, а кадри от охранителни камери улавят смразяващия момент, в който жертвата се изправя срещу трите жени пред заведение за бързо хранене тип „драйв тру“
БНБ: Депозитите в банките се увеличиха с над 19% за година След по-слабия април, през май се наблюдава осезаемо възстановяване при финансовите предприятия Бургаски творци превръщат малко българско село в международна сцена за визуално изкуство Николай Димитров и Даниел Дубаров от творческото дуо SuperGteam застанаха начело на организацията на четвъртото издание на Международния пленер „От Видинци до Париж"
Стенли ще пее на Джулая в Бургас Бургас отново се подготвя за едно от най-емблематичните си летни събития - традиционното посрещане на изгрева с музика, свободен дух и рок енергия край морето Без следи и петна: Добавете една евтина съставка от аптеката и прозорците ще останат чисти двойно по-дълго Обикновеният течен глицерин създава невидим защитен щит срещу прах и полени, а експертите съветват да избягвате миенето по време на силно слънце