Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Алекс Петканова показа трансформацията си

Ключови думи: алекс петканова, трансформация, фитнес

С редовни тренировки и хранителен режим Александра Петканова е постигнала завидни резултати. Манекенката показа трансоформацията на тялото си, която е осъществила само за два месеца с интензивен спорт и някои ограничения. Тя е направила „плочки" на корема и е оформила стегнати мускули на краката.

Почитателите й побързаха да я попитат какъв режим спазва и отговорът й не закъсня. Риалити звездата казва, че всяка година спазва житния режим на Петър Дънов, който изчиства организма от токсините, но и топи подкожните мазнини.

След това съпругата на Даниел Петканов започва постепенно захранване, а от 2 месеца не близва сладко, тестено, пържено, газирано, алкохол. Всички вредни храни напълно е изключила от менюто си и резултатите са впечатляващи, пише "Уикенд".

5
Коментара по темата
5.
Матю
13.04.2020 05:03:48
Fiele grossen kutschken
4.
СИГОБАРА ИГОТОЧИ
12.04.2020 20:33:26
ОХ АЛЕКС....ОХ ДУШКО......
ИСКАМ ДА ТИ ЛИЖА СЛАДКОТО ПУСИ....ОООХХХХ....
3.
Опитен
12.04.2020 19:33:10
Не близва сладко, тестено ,пържено, газирано, алкохол. Ближе само кожени бишкоти и мустакати саралии.
2.
Тони
12.04.2020 18:05:08
Казват, че с какъвто се събереш, такъв ставаш. Досега имахме само един луд.... Ама не е крив този, който яде баницата нали?
1.
Ха ха
12.04.2020 17:37:40
Готова е за Италия....
  Добави Коментар
Скандална кражба в "Меден рудник", 24-годишен криминоген "изби рибата" Мъжът задигна дамски обувки Неидентифицирани дронове засечени над базата, в която живеят Марко Рубио и Пийт Хегсет Деликатна ситуация в САЩ
Почит към Св. мъченици Дария и Хрисант: История за любов и вяра! Красиви имена празнуват Вижте кого може да поздравите и защо Кои спортове са най-подходящи за отслабване Активности, които горят калории и оформят тялото най-бързо
Кардио или силови тренировки: Кое е по-добро за вашето тяло и здраве Разликите, ползите и как да намерите баланса за максимален ефект Питка със сирене и яйца Съчетание на традиция и аромат
Как да спим по-добре: Лесни начини за качествен и пълноценен сън Навици и малки промени, които водят към по-добра почивка Коя зодия има най-силна интуиция Чувствителност, вътрешен усет и способност да разчитат невидимото
Боб чорба по стара рецепта Тайната на истинския аромат и плътния вкус, запазен през поколенията Ползите от ежедневното ходене пеша Прост навик с огромно влияние върху тялото и ума
Коя зодия е с най-труден характер Силна воля, дълбоки емоции и поведение, което не всеки може да разбере Пухкави палачинки с прясно мляко: Лесна рецепта Тайната на меката текстура и златистия вкус