Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Гери Никол мята яка дупара в залата

Варненката дори започна да прави клипове от фитнеса, но не на тренировките си, а как танцува пред уредите
Ключови думи: гери никол, снимки, яката дупара, фитнес, бионсе

Как се тренира яка дупара показа певицата Гери-Никол. Изпълнителката почти не излиза от фитнеса, твърдо решена да се лиши от извивките на Кардашиян и Бионсе. Тийн дивата се щракаше щедро по време на тренировки.

И не спря да показва на феновете си, колко усилия са й нужни, за да е в добра спортна форма. Гери показа и специалните упражнения, които практикува, за да поддържа барабанчето си.

Тя се старае да забрави вредните навици и се бъхти във фитнеса. Феновете й обаче се смеят, че май прекарва повече време снимайки се пред огледалата, вместо да тренира, пише "България днес".

Варненката дори започна да прави клипове от фитнеса, но не на тренировките си, а как танцува пред уредите, или в съблекалнята.

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
И днес ще е облачно, на места ще превали Температурите ще достигнат 17 градуса в някои части на страната Ходенето - най-простото и най-силно оръжие за здраво сърце Простото движение, което не изисква мотивация, но осигурява дългосрочни резултати
Излязоха подробности за кървавия инцидент в германски влак Бе убит кондуктор Мъж получи 12 години затвор за убийството на братовчед си във Варна Подсъдимият трябва да изплати на наследниците общо 125 000 лева
Българин е задържан с над 6 килограма хероин в Гърция Акция в Солун Пеликанът Стойчо предизвика нова драма във Варна Стойчо се завърна в България, бе заловен преди евентуално да бъде наранен
Божидар Божанов: Борисов лъже за Борда на Тръмп и САЩ, и ЕНП По думите му лидерът на ГЕРБ е обявил в Брюксел, че Желязков е подписал в Давос за новото ООН заради проблеми с Вашингтон, но не се казва дали по „Магнитски“ Бургазлийката Мария Бакалова отправи спортен призив Тя сподели, че националите по тенис имат нужда от подкрепа
Тайните за красота на Мишел Пфайфър 67-годишната актриса не близва месо, практикува йога и пилатес Как да предотвратим свиването на дрехите при пране - полезни съвети за всяка материя Кои грешки в прането водят до свиване и как лесно да ги избегнем
Външно: Няма информация за пострадали българи при атентата срещу джамия в Исламабад Бяха убити най-малко 31 души 4 зодии, за които съдбата ще се обърне след 15 февруари: идва време на стабилност, успех и вдъхновение За четири зодии 2026 ще се трансформира неочаквано - с нови възможности, спокойствие и вътрешна сила