Имате проблеми във връзката си? Тези 5 въпроса ще ви помогнат!

Всеки един от нас мечтае за взаимоотношения, които да изглеждат като любимото синьо море през летен слънчев ден - спокойно и завинаги романтично. Но за съжаление не винаги нещата стоят точно така. 

Можем да се залъгваме с години колко щастливи сме с партньора си, а реалността да изглежда доста по-различно. Казват, че проблемите на семейството не бива да излизат от вкъщи, но какво се случва, когато те излязат извън контрол? 

На всяка една от нас се е налагало да се крие зад усмивката на работното си място, неспособна да реши своя проблем, но твърдо убедена, че може да се справи с всичко, което денят ще ѝ "предложи". И така ден след ден... докато силите ни не привършат, а смисълът не се изгуби - и в професионален, и в личен план. 

За да не се налага да минавате през този уж имагинерен сюжет, трябва да имате смелостта да признаете пред себе си, че нещо във връзката ви не върви. И да намерите време да поправите заедно с партньора си това "нещо". 

Разбира се, можете до безкрай да се преструвате, че всичко е почти наред. Да замаскирате с мимолетни жестове от двете страни, че всичко върви по "мед и масло". И да криете зад общи снимки в социалните мрежи, че връзката, която имате, е напълно изтощаваща. И ако е такава за вас, може би е такава и за вашия партньор. 

Нездравословните взаимоотношения отнемат от жизнената ни енергия, а хората в нея изпитват тревожност и постоянна умора. 

И тук идва въпросът: Как да разберем, че нещо трябва да се промени? 

Подготвили сме за вас 5 въпроса, с помощта на които можете съвсем лесно да определите колко вредна е вашата връзка за вас и партньора ви. Докато отговаряте на тези въпроси бъдете честни към себе си и ситуацията, в която се намирате. 

1. Можете ли да обсъждате с партньора си спокойно съвместното ви бъдеще?

Ако не сте способни да планирате своето бъдеще заедно и опитите за това ви причиняват чувство за безпокойство, то вероятно вашата връзка няма смисъл от планове за бъдещето изобщо. Ако вместо обсъждане на желания и мечти, вие стигате до безспирни караници, то може би е време да преосмислите взаимоотношенията си. В здрави взаимоотношения партньорите гледат към бъдещето без страх, а напротив - с удоволствие и вълнение за всичко хубаво и дори лошо, което предстои. 

2. Спазвате ли обещанията си един към друг? 

В една хармонична връзка хората се чувстват спокойни, сигурни и имат пълно доверие на своя партньор. Но за какво доверие можем да говорим, когато обещанията помежду ви не се спазват. Изключително важно е да уважаваме чувствата на човека до нас и да не го залъгваме с напразни обещания, които сами знаем, че няма да изпълним. 

3. Усещате ли постоянен контрол над всички ваши действия?

Хармоничните отношения не предполагат присъствието на контрол от страна на който и да е от партньорите. Ако един от двамата изпитва маниакално желание да налага своите възгледи и да контролира живота на другия, то имате проблем. Този вид отношение може да се сбърка много лесно със загриженост, но не е. В една здравословна връзка всеки един от партньорите има свой живот - хоби, приятели, интереси. Не забравяйте именно това е причината, поради която сте били привлечени от половинката си на първо място. 

4. Как реагирате на успехите на партньора си? 

Когато ви е трудно да приемате успехите на своя партньор, става очевидно, че отношенията ви се основават по-скоро на съперничество, ревност от постигнатия успех, занижено самочувствие и желание за контрол, отколкото на любов и разбирателство. В едно хармонично семейство всеки един от партньорите приема успехите на другия като свои собствени и споделя радостта от тях без задни мисли. 

5. Какво се случва след като се скарате? 

Ако съвсем съзнателно пазите достойнството на своя партньор по време на възникнал спор - не го обиждате, не наранявате чувствата му, и това е взаимно, то вие имате взаимоотношения, които си струва да запазите. Нито една връзка не е имунизирана срещу разногласия, но в хармоничната такава хората не се опитват да се стъпчат един друг и да се обвиняват взаимно за грешки от миналото. А след като се скарате - най-грешната стъпка, която можете да предприемете, е да не си говорите с дни и да поддържате обидата, тлееща във вас. Истински влюбените двойки намират начин да загърбят разногласията, да изяснят ситуацията и да продължат напред възможно най-бързо и ефективно.