Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Мами, мисията е възможна! Създателите на "Красиви тела" ще ви върнат бързo и лесно във форма след раждането

На безплатен семинар двамата фитнес инструктори ще дадат полезни съвети за бързо и лесно възстановяване след раждане
Ключови думи: Красиви тела, Кирил Танев, Гранд хотел и СПА Приморец, събития в Бургас, 8 март, упражнения след раждане, как да влезем във форма след раждане

Двата най-важни въпроса, които вълнуват повечето жени след раждането са как да се грижат най-добре за своето бебе и как да влязат обратно във форма. Връщането на килограмите отпреди бременността отнема различно време – понякога месеци, понякога години, друг път повече.

Заповядайте на семинара "Влезте бързо и лесно във форма след раждането" и разберете как да го постигнете! Входът е свободен.

Събитието ще се проведе на 08.03 (петък) в  Гранд хотел и СПА Приморец, зала "Ахело". Лектор ще бъде Анита Маркова - основател на “FIT MAMA” – проект за здравословен и балансиран начин на живот. Гост лектор ще бъде Кирил Танев - професионален фитнес инструктор.

Анита ще даде полезни съвети и мотивация, потребни за всички дами: 
✓ Които искат да водят балансиран и здравословен начин на живот;
✓ Които са родили скоро;
✓ На които им предстои раждане;
✓ Които са родили преди време, но така и не са успели да постигнат желаната форма след раждането;

✓ Ще бъде засегната и темата за диастазис ректи – отпуснатият следродилен корем, който може да остане и след като всеки допълнителен килограм е стопен.

Научете всичко за полезните навици, начина на тренировка и правилното хранене, които ще ви помогнат да постигнете желаната кондиция и да сте щастливи от физиката си.

Официални партньори на събитието са: Life Fitness Bulgaria, Sila Bg, Cvetita Herbal, Extravagance Fitness Design, Cybex International, Inc., www.KrasiviTela.com - онлайн магазин за хранителни добавки, Гранд хотел и СПА Приморец.

Цялата информация за събитието можете да намерите на WWW.GRIFA.BG

Времето се обръща, зимата се завръща Сняг в планините Дневен хороскоп за 17 март 2026: Овенът да помисли за бъдещето си Девата да се довери на интуицията си
Намалете лошия холестерол с тези храни Боб, леща и ябълки може да помогнат Скалата с обръщение към украинския си двойник Иска един ден двамата да тренират заедно
Морското турне на дует „Келтик“ и Николай Киселов за Деня на поезията започва от Бургас Те ще представят свои песни в Галерия „Богориди“ в четвъртък, а ден по-късно ще пеят и във Варна Как да приготвите перфектната пица у дома: Лесна рецепта Чудна идея за хапване, която рядко някой ще пренебрегне
Идеалният партньор според зодията - най-добрите съвпадения за всеки знак Зодиите могат да предоставят полезни насоки Как да превърнете дома си в уютен оазис на комфорт и стил: Лесни стъпки Съчетание на функционалност и естетика
Димитър Гърдев: Тръмп иска помощ дори от Китай, импийчмънтът му е обещан при провал в Иран US президентът се сблъска с нещо, което се случва при война – правиш едни планове, а се получава нещо различно, каза бившият шеф на на комисията по европейски въпроси и външна политика  Гответе като професионалист: Основни правила Професионални техники, които ще повишат вашето готварско майсторство
Официално: На 12 март в хижа "Петрохан" е забелязан дим Властите с изявление по казуса  Магнат даде 200 милиона долара за частна писта, само избрани имат достъп Предлага дискретност и лукс, дизайнът е на легенда от Формула 1