Ето я най-опасната напитка за мозъка
Начинът на хранене и ежедневните навици оказват голямо влияние върху когнитивните ни функции. Ето защо е важно да се храним здравословно и да избягваме вредните храни и напитки.
Оказва се обаче, че има продукти, които оказват особено силно негативно влияние върху мозъка. Именно такива са напитките с добавена захар и по-специално газираните напитки.
Знаем, че честият им прием разширява талията, увеличава риска от диабет тип 2, както и от сърдечносъдови заболявания, но не всеки е наясно с вредата, която нанасят на мозъка.
Според учени, до 2030 г., повече от 65 милиона души по света ще страдат от деменция, ако не бъдат взети навременни мерки.
Публикувано във факти.бг:
Голяма част от продуктите, които използваме в ежедневието си, съдържат химикали, консерванти и оцветители, които сериозно вредят на здравето ни. Макар този факт да е всеизвестен, повечето производители на храни и напитки се придържат именно към тази практика, за да направят стоките си едновременно привлекателни за потребителите и с дълъг срок на годност.
Ново проучване, изготвено от група израелски учени, дава нови доказателства, че газираните напитки могат сериозно да ни навредят. Според експертите, консумирането им нанася щети на почти всички вътрешни органи и системи в тялото.
Изследователите са анализирали данните от няколко държави и установили, че консумацията на газирани напитки потиска чревната микрофлора и това има пагубен ефект върху други вътрешни органи.
Според микробиолога Ариел Кушмар тези напитки "могат да бъдат токсични за чревните бактерии и да навредят на телата ни."
Учените свързват отрицателния ефект на содата с изкуствените компоненти, които се съдържат в нея. Предварителното проучване на учени от Бостънския университет в САЩ показва, че редовното пиене на сода е свързано с повишен риск от диабет, мускулна атрофия и намаляване на обема на мозъка. В същото време експертите заявяват, че прекомерният прием на газирани напитки увеличава риска от поява на болестта на Алцхаймер и ранна деменция.
4
Коментара по темата
4.
AZ до 1 и 2
21.10.2018 19:49:14
Правиш ли разлика между сода за хляб ( или иначе казано сода бикарбонат ) и газираната вода ?
Разликата между газираната вода и т.н сода е, че в едната има вода и въглероден двуокис, а в понятието сода, освен вода и въглероден двуокис често се добавя някаква киселина и лек подсладите. В случая се приема "содата", като търговско наименование, докато твоя доктор Симонели ( който и да е той) визира содата бикарбонат, като нещото лекуващо рак. Аз пък ще добавя, че содата бикарбонат не лекува рак, но е чудесна превантивна мярка за него, защото коригира киселинността в организма, а рак се появява в организъм с ниско РН.
Разликата между газираната вода и т.н сода е, че в едната има вода и въглероден двуокис, а в понятието сода, освен вода и въглероден двуокис често се добавя някаква киселина и лек подсладите. В случая се приема "содата", като търговско наименование, докато твоя доктор Симонели ( който и да е той) визира содата бикарбонат, като нещото лекуващо рак. Аз пък ще добавя, че содата бикарбонат не лекува рак, но е чудесна превантивна мярка за него, защото коригира киселинността в организма, а рак се появява в организъм с ниско РН.
3.
Николай
21.10.2018 19:11:41
Газираната вода не е вредна. В нея няма добавени подсладители като при Кока кола, Пепси и други подобни. Американците на всичко газирано казват сода. Гледайте филма "Захар горчивата истина" на професор Робърт Лъстиг
2.
Стига бе
18.10.2018 21:15:03
Пък д-р. Симонели препоръчва содата за лек, дори на рака. Ха сега на кой да вярваме.
1.
Стига бе
18.10.2018 21:13:47
Пък д-р. Симонски препоръчва водата за лек, дори на рака. Ха сега на кой да вярваме.