Вижте как 40-годишна жена свали 44 кг за половин година, отказвайки се от един-единствен продукт
Младата жена тежала около 136 кг. и не искала да се появява в този вид на собствената си сватба. Затова решила, че трябва да се вземе в ръце и да отслабне. За да се мотивира още повече, си купила стара рокля, която била 44-ти размер.
За да се побере в нея, бъдещата булка се записала на плуване, тренирала по 4-5 пъти в седмицата. Променила драстично и начина си на хранене. "Обичах да прибавям майонеза към всички ястия. Вече не го правя, освен това почти спрях да готвя с масло", разказва тя.
Рейчъл добавя, че когато й се прияде нещо, хапва плодове.
За половин година британката успяла да свали 44 килограма. Отслабването се отразило и на състоянието й: преди чувствала непрекъсната умора и не й достигал въздух. Избавила се и от симптомите на вътречерепна хипертензия, от които страдала преди.
"Никога не съм гладувала и не съм спазвала безумни диети. Просто започнах да се храня по-добре", признава тя.
Три седмици преди големия ден Рейчъл успяла да влезе в роклята. Сватбената церемония била идеална, а младоженката - напълно уверена в себе си. /jenata.blitz.bg