Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Погрижете се за добрата си форма и самочувствие - с йога, бокс или водна гимнастика

Всеки от тези три типа активности носи ползи за добрата форма и самочувствие
Ключови думи: Гранд Хотел и СПА Приморец, Бургас, Тайната вечеря, нов прочит на традицията, музикален фон, Алея на славата, трето издание, известни хора
Летните месеци обикновено ни напомнят, да се погрижим за себе си и доброто си здраве и самочувствие. Отличен път към това са тренировките. В зависимост от своя темперамент и предпочитания, хората имат афинитет към различни типове физическа активност. В СПА център „6th Sense” ще откриете три напълно различни един от друг типа тренировки, от които може да избирате - бокс, йога и водна гимнастика.

Всеки от тези три типа активности носи ползи за добрата форма и самочувствие. Ако не знаете кой от тях да изберете - заповядайте за консултация на място или пък просто посетете по една тренировка от всеки тип, за да видите, дали е "вашата".

Ето и графикът, по който се провеждат спортните занятия в СПА център „6th Sense”:

Йога
Вторник и четвъртък от 9:00 часа
Групата е подходяща за начинаещи и средно напреднали, деца и бременни дами
Продължителност: 60 минути
Инструктор: Надежда Колева
Възможност за индивидуални занятия
Възможност за занятия на открито, в Морската градина

Бокс
Индивидуални тренировки със сертифициран треньор
Изберете удобно за Вас време и запазете своя час

Водна гимнастика
Понеделник и петък от 9:00 часа
Продължителност: 60 минути
Инструктор: Надежда Колева
Възможност за индивидуални занятия

Всички горепосочени тренировки се провеждат в СПА център „6th Sense”. Има възможност за провеждане на йога занятия на открито. Вече в СПА център „6th Sense” се предлага и високоефективни акваспининг тренировки.

Повече информация з различните спортни активности, предлагани в СПА център “6th Sense” на Гранд Хотел и СПА Приморец може да получите на телефон: +359 56 910 913 | spa@hotelprimoretz.bg
Жилище за 1 млн. евро: В България са нужни близо осем средни заплати При 20% първоначална вноска купувачът трябва да разполага с 200 000 евро и брутен доход от близо 10 900 евро месечно Созополският талант Михаил Янакиев подписа договор с италиански гранд Той е син на кмета Тихомир Янакиев 
40 години работа, но 20 години трудов стаж: Новите правила отварят този сценарий Промяната ще засегне отпуските, класа и част от обезщетенията, но не въвежда ново орязване на пенсионния стаж - той и сега се отчита пропорционално Геро сложи край на 18-годишния си брак: Вече съм свободен човек Актьорът обяви в подкаст, че разводът му със спортната журналистка Цвета Гагарова е официален и раздялата е преминала без конфликти
Огнен ад в Турция: Евакуираха болница, затвориха пътя Фетие - Анталия Силният вятър разпалва няколко огнища в туристическите райони, стотици жители са изведени на безопасно място Дини на боклука и протест на производители на зеленчуци: Държавата погва съмнителния внос  Почти всички камиони от Турция и Северна Македония ще бъдат проверявани, а мобилни екипи тръгват по границите с Гърция и Румъния
Над 30° във влака София - Бургас: Половината вагони на БДЖ са без климатици Сърдечноболен пътник се страхува, че може да припадне, докато железницата обещава старите композиции постепенно да бъдат спрени В Derma Aesthetic Center вярват, че истинската красота започва със здравето По време на събитието специалистът обърна внимание на показатели, които често остават извън фокуса на ежедневната профилактика
Митничари откриха над 16 000 евро и златни изделия, скрити в бельото на жена Румънската гражданка опитала да напусне България с недекларирани 16 310 евро и 228 грама златни монети и слитъци Почивката е лукс: Гърция се нареди сред най-скъпите дестинации в Средиземноморието Близо половината гърци няма да пътуват това лято, а високите цени на нощувките, фериботите, горивото и храната ги принуждават да съкращават ваканциите си
Вицето на Йотова се пази в тайна, Иво Христов очаква победа на вота Вицепремиерът защити Бюджет 2026, обвърза американските самолети в Безмер със санкциите срещу Лукойл и обяви Евровизия за шанс пред туризма 28 жертви след труса в Япония, още търсят оцелели Жертвите след земетресението с магнитуд 7,1 в Кумамото достигнаха 28. Спасители търсят хора под рухнал търговски център и фабричен комин