Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

6 разговора, които задължително трябва да проведете със себе си

Ключови думи:
Какво можете да кажете на себе си, което все още не знаете? Много! Когато сте насаме, често разговаряте със себе си. Вашият вътрешен монолог може да изглежда безсмислен на моменти, но истината е, че актът на говорене на вас самите може да ви помогне да научите и поддържате положителна траектория на живота си, пише блогърът Марк за marcandangel.com. Ето защо по-долу са събрани шест ефективни теми за разговор със себе си, така че следващият път, когато решите да проведете монолог, ще знаете точно какво да кажете.

1. Какво обичате?

Когато става въпрос за работата на живота ви, за мечтите ви, хладко не е добре. Вряло също не е добър вариант. Приятно топло и страстно е единственият начин да работите и живеете. Инвестирайте мисли и време за това какво обичате. Не чакайте твърде дълго да бъдете въвлечени в нещо, което ще ви развълнува. Разберете колко е важно да бъдете ентусиазирани във вашия живот. Ако се интересувате от нещо, независимо какво е, разучете го. Станете и го последвайте. Прегърнете го, заобичайте го и най-важното оставете страстта да полети. Най-важното решение, което някога сте правили, е какво да правите с малкото време, което ви е дадено. Преди да разберете, вие ще се питате: „Как се стана толкова късно, толкова скоро?” Така че използвайте пълноценно мислите и времето си, оставете се да бъдете привлечени от странното притегляне на това, което обичате - то няма да ви подведе. Живейте живота си, така че като остареете, никога да не изпаднете в ситуацията в която човекът, в който сте се превърнали постоянно да фантазира за човека, който е можело да бъдете.

2. Каква е вашата вътрешна истина?

Защо да се тревожите какво мислят другите за вас? Имате ли повече доверие на тяхното мнение, отколкото на вашето? Истината е, че това как те виждат другите, не е чак толкова важно, колкото как вие виждате сами себе си. Да бъдеш щастлив означава да живееш уверено в собствената си кожа –да бъдете верни на това, което съществува вътре във вас. Това, което правите, бъдейки себе си е това, което ви държи истински и вие наистина сте горди. Когато решите да останете верни на себе си, някои хора може да откажат да ви приемат такива каквито сте. Забравете ги. Вместо да бъдете фалшиви и да поемата болката и объркването от това да бъдете някой друг, изберете да бъдете силни с риск някой да ви отхвърли или да ви се подиграва. Когато се чувствате добре в кожата си, не всеки на този свят ще е ви харесва, но това е нормално. Вие може да сте най-узрялата и сочна ябълка, но винаги ще се намерят хора, които не обичат ябълки.

3. Какво сте готови да жертвате за вашите цели?

Когато става дума за поставяне на цели, трябва да бъдете конкретни. Ако откриете, че говорите на себе си, че искате всичко, това означава, че сте коварно близко до това да не постигнете нищо. Това означава, че избягвате усилията, които се изискват, за да стигнете до някъде. Обикновено не е твърде трудно да решите как искате да изглежда животът ви след една година. Това, което е трудно е да решите от какво сте готови да се откажете, за да правите неща, които трябва да бъдат свършени, за да стигнете до там, където искате. Това изисква сериозен ангажимент и причинява известен дискомфорт. Когато решите да се стремите към нещо по-високо, трябва да сте готови на малко световъртеж, трябва да преодолеете страха от падане. И трябва да сте готови да се борите срещу гласа на пустотата, който ви кара да вярвате, че не разполагате с достатъчно сила, за да се изкачите по-високо.

4. Малките победи всеки ден

Понякога човешкият ум работи по мистериозен начин, когато става въпрос за постижения и щастие. Ние мечтаем за нещо и ние чакаме, и чакаме, и имаме чувството, че минава цяла вечност, докато го получим. След това се случва и свършва, и всичко, което наистина искаме, е да върнем часовника назад обратно до момента преди нещата да се променят отново. Въпреки че няма нищо лошо да се зарадваш на осъществена мечта, трябва да осъзнаете, че това е един кратък момент от живота ви. Като всеки друг момент, това усещане за победа е мимолетно. Дълготрайното щастие не се открива в отделен момент, то може да бъде открито във всички моменти и спомени, водещи неизбежно до нашия залез - всички малки победи всеки ден, които попадат между големите събития. В крайна сметка ще разберете, че най-високите ви стремежи трябва да бъдат само една цел - една точка на хоризонта, към която да поемете. Вие може никога да не я достигнете, но винаги можете да погледнете след всяка малка стъпка и да видите красотата на мястото, където тази стъпка ви е отвела.

5. Как да помогнете на останалите?

Говорете на себе си как трябва да помогнете на някой днес. Няма по-добро упражнение за сърцето и духа от това да помогнете на някой да се изправи. Щастието и успехът в живота не идват от егоизма, а от себеотрицанието. Всичко, което сте направили се връща обратно към вас. Най-добрият начин да се почувствате живи е да станете и да направите нещо положително за някой друг. Не стойте да чакате за хубави неща да се случват в този свят. Ако излезете навън и накарате хубавите неща да се случват вие ще заредите света с щастие и вие ще се усмихнете в процеса. Приветствайте хората с позитивизъм. Окуражавайте ги. Правете им комплименти. Подайте им ръка. Отбележете прогреса им, развеселете ги и ги накарайте да се усмихнат. Любовта и добрината са заразни. Колкото повече помагате на другите да постигат щастие и успех, толкова повече щастие и успех ще откривате в собствения ви живот всеки ден.

6. Непосредствената реалност на щастието ви

Сега имате повече от необходимо, за да сте щастливи. Сега имате пълният капацитет да откриете нещо дребно да отпразнувате. Сега имате свободата да направите избор. Не правете грешката да чакате някой или нещо да дойде и да ви направи щастливи. Истинското щастие идва отвътре, когато решите да не позволите на друго лице или събитие да контролира вашите емоции и когато решите да се съсредоточи върху това, което имате, а не върху това, което нямате. Една от най-големите тайни на щастието е да обръщате повече внимание на началото, отколкото на края. Толкова много хора казват, че искат нов живот, но след това започват да приемат всяко ново начало, всяко ново утро за даденост. Не правете това. Не чакайте, докато животът ви е почти към края си, за да осъзнаете колко велик е бил. Великият живот започва сега, когато спрете да чакате по-добър. Сега трябва да изкрещите високо: “Животът е хубав!”

Източник: "Обекти"


0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Мона запали лют скандал за "Евровизия" минути преди финала Мариана Попова взе страната на Тони Димитрова 26.02.2026. Ще се сбъдне ли пророчеството на Волф Месинг? Две папки поставят на карта бъдещето на света. Комета и съкрушително земетресение предхождат съдбоносния избор
Промени при продажбата на автомобил и строги правила за електрическите тротинетки Отпадането на нотариалната заверка при сделки с МПС и нов режим за тротинетките предизвикаха остри реакции Софийският градски съд отказа регистрация на партия „Трети март“ Магистратите установиха съществени нарушения при учредяването на формацията, свързани с членските декларации
Следвайте тези прости съвети и пилешките гърди винаги ще бъдат сочни Пилешките гърди без кости са едни от най-консумираните продукти в американските домакинства – и с основание Тези дати на раждане са под специалната закрила на Вселената Познаването на рождените дати, които са под особено планетарно влияние, помага да разберете по-добре тази закрила и да изразите благодарност към небесните сили
Над 50 души бяха блокирани в кабинков лифт Поради аварията десетки хора останаха да висят във въздуха, на метри от земята За всеки повод правя тази сполучлива погача с газирана вода Мека, ароматна и перфектна за всяка трапеза
Страхотна победа за българския национален отбор по тенис до 12 г. Малките лъвчета с капитан Георги Йорданов се класираха в сблъсък за място на финала Направете това с теменужките през февруари, за да цъфтят непрекъснато С тези съвети листата няма да се виждат от цвят!
Чийзкейк Орео без печене – кремообразен десерт, който се топи в устата Приготвя се без печене и е идеален десерт за празник, гости или просто сладко изкушение у дома Георги Ганов нахлу на сесия, удари жестоко общински съветник 57-годишният мъж е бивш кандидат за кмет