Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Как да намалим разходите за храна наполовина?

Ключови думи: разходи, храна
Оставяте ли половината от заплатата си в хранителния магазин всеки месец? А искате ли да намалите този разход? Като следвате няколко прости стъпки, можете да намалите не само броя на посещенията си в магазина, но и месечната сума за храна наполовина, твърдят Стив и Анет Економидес, автори на Cut your Grocery Bill in Half with America’s Cheapest Family, цитирани от profit.bg.

Економидес, които в началото на брака си разполагат с малко средства, посочват, че са в състояние да изхранят семейството си от седем души с около 350 долара на месец. Двойката посочва, че благодарение на внимателно планиране те пазаруват цялата храна, необходима им за месеца, само с едно посещение на два супермаркета, като за това им трябват четири часа.

"Америка е забравила, че ... планирането на менюто за вашите вечери или свеждане на посещенията на магазина за хранителни стоки до веднъж седмично, ще намалят сметката ви наполовина", казва Анет Економидес, цитирана от USAToday.

Как да спестите пари от храна? Ето няколко съвета от Економидес:

1. Планирайте храненията си

Планирането на цяло месечно меню може да звучи обезсърчително, но ако искате да намалите сметката си за храна наполовина, това е начинът да го направите.

Започнете със седмично планиране и увеличавайте периода. Ако ходите до магазина без списък, значи е време да преосмислите стратегията си.

Добре е да проверите преди пазаруване с какво разполагате вкъщи и какво ви е необходимо, след това да си съставите списък и да се въздържате от импулсивни покупки в магазина, съветва Стив Економидес.

2. Пазарувайте от промоции

Използвайте брошурите на магазините, за да следите промоциите им. Така можете да се сдобиете с нужните ви продукти на доста по-ниска цена.

Купуването на по-големи количества намалени стоки ви помага да разполагате със зареден килер и фризер и да се възползвате от по-евтини продукти, според Економидес.

Менюто на семейството се ръководи по това с какви стоки са се сдобили на намаления, като Анет редовно проверява съдържанието на килера и фризера, посочва съпругът й.

Наред с всичко друго, те си купуват и продукти с изтичащ срок на годност, като ги маркират с фулмастер, така че да са наясно с това, което трябва първо да изядат.

Ако обаче купувате хранителни стоки на разпродажба, но в крайна сметка не ги използвате, по-добре изобщо не ги купувайте, съветва Економидес.

3. Ограничаване на посещенията на магазина за хранителни стоки

Ако имате навика да ходите до магазина няколко пъти седмично, вие вероятно харчите повече пари, правейки импулсивни покупки.

Според Стив Економидес много хора не са наясно колко време всъщност прекарват в магазина, като той съветва да сведете посещенията до веднъж седмично.
0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Намериха мъртъв чужденец в наше село, паднал от покрива Разследват случая Ледени близалки и басейни за животните от бургаския зоопарк в жегата Ледените близалки всъщност са замразени зеленчуци. На хищниците пък се дава и замразено месо
Две семейства в Бургас вече кандидатстваха за помощ след пожара в „Острицата“ Едното от заявленията вече е одобрено и по него е отпусната максималната помощ в размер на 1914 лв., второто е в процес на обработка Арестуваха депутат в Украйна заради корупционен скандал с покупка на дронове Започнало е и вътрешно разследване, заяви президентът Володимир Зеленски
Българинът Петър Мирчев опита да продаде оръжия за 53 млн. евро на мексикански наркокартел Той обаче не е преговарял с представители на "Халиско Нова Генерация", а с внедрени от американските служби „Сектор Г“ избухна срещу ръководството на ЦСКА Стига аматьорщина и посредственост, зоват организираните привърженици
Татуировка на врата издаде банда джебчийки от България, вилнели из Италия Три жени с богато криминално досие обирали възрастни в супермаркети в Порденоне, Удине и Бергамо, разплетени са и връзки с нелегални фабрики за цигари под кравеферми Звездата от сериала „Шербет от боровинки“ е най-красивата жена в света за 2025 г. Пет турски актриси влязоха в топ 10 на глобалната класация, в която освен красота се оценяват и влияние, и репутация
Емануела вече е дебела и стара, смятат чалга фенове Други обаче застават плътно зад любимката си Може ли да повярвате, че този чалга динозавър е на 73 години и разцепва дансинга Милко показа какво значи да си легенда – истинско шоу на живо
Крадците напуснаха София и поеха към морето, има ли бум на обирите по Черноморието Празните жилища в курортите стават лесна плячка, СДВР съветва: Уведомете съседите, подсигурете ключалките и не оставяйте имоти без надзор Този известен бизнесмен е затънал в дългове 37-годишният предприемач и инфлуенсър, който стана по-популярен за обикновения зрител и като участник в кулинарното предаване Hell’s Kitchen Даниел Бачорски, призна в откровено интервю, че макар и да е начело на цял холдинг от печеливши фирми, е натоварен с банкови заеми за милиони левове