Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Как да намалим разходите за храна наполовина?

Ключови думи: разходи, храна
Оставяте ли половината от заплатата си в хранителния магазин всеки месец? А искате ли да намалите този разход? Като следвате няколко прости стъпки, можете да намалите не само броя на посещенията си в магазина, но и месечната сума за храна наполовина, твърдят Стив и Анет Економидес, автори на Cut your Grocery Bill in Half with America’s Cheapest Family, цитирани от profit.bg.

Економидес, които в началото на брака си разполагат с малко средства, посочват, че са в състояние да изхранят семейството си от седем души с около 350 долара на месец. Двойката посочва, че благодарение на внимателно планиране те пазаруват цялата храна, необходима им за месеца, само с едно посещение на два супермаркета, като за това им трябват четири часа.

"Америка е забравила, че ... планирането на менюто за вашите вечери или свеждане на посещенията на магазина за хранителни стоки до веднъж седмично, ще намалят сметката ви наполовина", казва Анет Економидес, цитирана от USAToday.

Как да спестите пари от храна? Ето няколко съвета от Економидес:

1. Планирайте храненията си

Планирането на цяло месечно меню може да звучи обезсърчително, но ако искате да намалите сметката си за храна наполовина, това е начинът да го направите.

Започнете със седмично планиране и увеличавайте периода. Ако ходите до магазина без списък, значи е време да преосмислите стратегията си.

Добре е да проверите преди пазаруване с какво разполагате вкъщи и какво ви е необходимо, след това да си съставите списък и да се въздържате от импулсивни покупки в магазина, съветва Стив Економидес.

2. Пазарувайте от промоции

Използвайте брошурите на магазините, за да следите промоциите им. Така можете да се сдобиете с нужните ви продукти на доста по-ниска цена.

Купуването на по-големи количества намалени стоки ви помага да разполагате със зареден килер и фризер и да се възползвате от по-евтини продукти, според Економидес.

Менюто на семейството се ръководи по това с какви стоки са се сдобили на намаления, като Анет редовно проверява съдържанието на килера и фризера, посочва съпругът й.

Наред с всичко друго, те си купуват и продукти с изтичащ срок на годност, като ги маркират с фулмастер, така че да са наясно с това, което трябва първо да изядат.

Ако обаче купувате хранителни стоки на разпродажба, но в крайна сметка не ги използвате, по-добре изобщо не ги купувайте, съветва Економидес.

3. Ограничаване на посещенията на магазина за хранителни стоки

Ако имате навика да ходите до магазина няколко пъти седмично, вие вероятно харчите повече пари, правейки импулсивни покупки.

Според Стив Економидес много хора не са наясно колко време всъщност прекарват в магазина, като той съветва да сведете посещенията до веднъж седмично.
0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Здравко стана поредната жертва на пътя, загина при зверска катастрофа с мотора си Трагедията се е разиграла в късния следобед на 1 ноември по Карловско шосе Новата седмица започва със застудяване и дъжд, но и малко слънце Прогноза за времето през следващите дни на ноември
Почти половината от хванатите с превишена средна скорост са чужденци Над 13 000 автомобили с чужда регистрация са заснети от тол камерите да нарушават правилата само за месец Нова година у нас или в чужбина? Офертите не се различават много Велинград не е най-скъпия курорт нито в България, нито в света
Какво направи този ненормалник в столично заведение (ВИДЕО) Луд потроши инвентара  Гъмзата сподели стара семейна рецепта за греяна ракия Тромпетистът шеговито нарече приготовлението "противогрипна ваксина"
Bceĸи тpeти бългapин e гyбил пapи зapaди финaнcoви cъвeти oт интepнeт Жeнитe ce oĸaзвaт пo-пpeдпaзливи Трима мотористи са в болница след челна катастрофа Катастрофата е станала около 15:28 часа на път II-16 след тунела на село Елисейна, в посока Лъкатник
Опасни хапчета за отслабване, рекламирани в ТикТок, погубват инфлуенсърки "Вземи Molecule и забрави, че храната съществува“, гласи лозунгът в социалните мрежи Време е: Марая Кери официално откри коледния сезон Кралицата на Коледа обяви началото на празничния сезон в типично неин стил
Пребиха майка пред 3-годишното й дете Писъци, скубани коси, удари и драскотини по лицето на потърпевшата Елена Василева белязаха безпрецедентния скандал в града. Виктор Илчев от Немската гимназия в Бургас в „Златната лига“ на Стани Богат Неговата кауза е опазването на природата