Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Ето коя е най-лесната и ефикасна диета на света

Ключови думи: диети, калории, новини, вода, изследване, тегло
Броите ли калориите, които приемате всеки ден? Тогава сигурно знаете, че няма нищо по-досадно или повече депресиращо от това да виждате шоколадовата торта като цифра.

Знаете ли, че в две тънки парчета пица пеперони има почти 600 калории? А знаете ли, че с един час разходка или 30 минути каране на колело изразходвате само 200 от тях? Имаме обаче и добра новина. Само едно просто нещо може да ви спести 1435 калории на седмица, 6150 калории на месец и внушителните 74 825 калории на година, съобщава Profit.bg.

Какво е то? Пийте вода. Според изследване, проведено сред 18000 души в периода 2005-2012 г., онези, които пият от една до три чаши вода на ден, приемат до 205 по-малко калории за 24 часа.

С добавянето само на няколко чаши вода дневно можете да редуцирате теглото си с около 9 кг на година. Едва ли някога ще попаднете на по-лесна диета от тази.
1
Коментара по темата
1.
1
12.05.2016 10:18:58
Браво! Пиеш по 3 чаши вода на ден в повече и за 5 години ставаш от 90 на 45 килограма, а за 10 се нулираш :)
  Добави Коментар
Опасна схема с фалшиви обяви за коли удря български купувачи в мрежата ГДБОП предупреждава: организирана международна група примамва с евтини автомобили и източва пари чрез фалшиви продавачи Защо не бива да мием пода в петък - традицията, която крие мъдрост, а не суеверие Психолози и етнографи обясняват защо тази народна забрана е актуална и днес
Вселената се усмихва на Рак и Скорпион: съдбата им се обръща от 18 декември Ново начало и дълбоко вътрешно пречистване за два знака, които излизат от сянката на ретроградния Меркурий Как се съставят годишни финансови отчети за 2025 г. следното въвеждане на еврото от 1 януари 2026 г. След въвеждането на еврото в България на 1 януари 2026 г. счетоводството на предприятията ще се извършва в евро
Кореспондентът на „Таймс” на Балканите който се пренесе за постоянно в София - Джеймс Баучер Статиите на „ирландецът с българското сърце“ са възможност английската общественост да се запознае със събитията в България НС реши: Родителите на деца до 12 години - на гъвкаво работно време целогодишно „За" промените в Кодекса на труда гласуваха 166 народни представители
Какво да правим с дребните пари при еврото - съвети от Л. Хампарцумян Преходният период, ограниченията за плащане с монети и най-сигурните варианти за хората след 1 януари Почина легендарният военен кореспондент Питър Арнет Името му става световноизвестно през 1991 г., по време на първата война в Персийския залив
Първи случай в България: Живи корали са задържани на „Капитан Андреево“ Екзотичните морски видове са открити в автобус от Турция за Северна Македония и са предадени за съхранение в музей Най-голямата изненада в края на годината ще преживее тази зодия Ако сте родени под нея, очаквайте безобразен късмет!
Лесна питка с късмети за Бъдни вечер Парчетата и скритите „късмети“ се тълкуват като знак за щастие през идващата година Евростат: Годишната инфлация в България през ноември е над средната за ЕС и еврозоната В Европейския съюз годишната инфлация през ноември 2025 г. е 2,4 на сто, което е спад спрямо 2,5 на сто през октомври