Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Ето коя е най-лесната и ефикасна диета на света

Ключови думи: диети, калории, новини, вода, изследване, тегло
Броите ли калориите, които приемате всеки ден? Тогава сигурно знаете, че няма нищо по-досадно или повече депресиращо от това да виждате шоколадовата торта като цифра.

Знаете ли, че в две тънки парчета пица пеперони има почти 600 калории? А знаете ли, че с един час разходка или 30 минути каране на колело изразходвате само 200 от тях? Имаме обаче и добра новина. Само едно просто нещо може да ви спести 1435 калории на седмица, 6150 калории на месец и внушителните 74 825 калории на година, съобщава Profit.bg.

Какво е то? Пийте вода. Според изследване, проведено сред 18000 души в периода 2005-2012 г., онези, които пият от една до три чаши вода на ден, приемат до 205 по-малко калории за 24 часа.

С добавянето само на няколко чаши вода дневно можете да редуцирате теглото си с около 9 кг на година. Едва ли някога ще попаднете на по-лесна диета от тази.
1
Коментара по темата
1.
1
12.05.2016 10:18:58
Браво! Пиеш по 3 чаши вода на ден в повече и за 5 години ставаш от 90 на 45 килограма, а за 10 се нулираш :)
  Добави Коментар
Земята се разтресе: 6,2 по Рихтер удари... СНИМКИ Трусът е на дълбочина 269 километра, уточниха от Германския изследователски център за геонауки На Гергьовден всяка капка дъжд е жълтица! Ето всички поверия и традиции, които се спазват от древни времена Гергьовден бележи началото на пролетта
Обиждате ме, а нямате представа какво правеше Виктор, когато няма камери! Държал се лигаво и дори надменно с момичетата Отново прецедент в "Капките"! Рачков и Геро защитиха Силвия Кацарова и скочиха на... Те атакуваха популярен роден импресарио, заради когото голямата ни певица е давала показания в полицията
Джизъса се призна за виновен Благой Георгиев най-накрая призна – виновен е за всеки един от разбитите си романи Направи това с корите и ще имаш божествена баница Цялата „тайна“ е в малкия трик с нарязването на корите, който гарантира много въздушност на баницата
Предупредиха Гришо да внимава с новата Мексиканската актриса Ейса Гонсалес обичала да привлича внимание Модата се побърка: Носехме ги преди 20 години, а сега пак са хит! Старите, даже – ретро, трендове се завръщат и никой не може да ги спре
WINBET с три номинации в престижните SBC Awards Europe Сбогом, Skype Платформата спира съществуването си от днес
Почитаме паметта на светица, променила хиляди животи! Празнуват прекрасни имена, но и спазват строги забрани На 5 май православната църква почита паметта на св. великомъченица Ирина – жена с необикновена сила на духа, чудеса и смелост Забравете за слънцето: гръмотевични бури удрят три района в България Максималните температури ще бъдат между 24° и 29°, за София - около 26°, а по-ниски ще се задържат дневните температури по Черноморието