Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Ето коя е най-лесната и ефикасна диета на света

Ключови думи: диети, калории, новини, вода, изследване, тегло
Броите ли калориите, които приемате всеки ден? Тогава сигурно знаете, че няма нищо по-досадно или повече депресиращо от това да виждате шоколадовата торта като цифра.

Знаете ли, че в две тънки парчета пица пеперони има почти 600 калории? А знаете ли, че с един час разходка или 30 минути каране на колело изразходвате само 200 от тях? Имаме обаче и добра новина. Само едно просто нещо може да ви спести 1435 калории на седмица, 6150 калории на месец и внушителните 74 825 калории на година, съобщава Profit.bg.

Какво е то? Пийте вода. Според изследване, проведено сред 18000 души в периода 2005-2012 г., онези, които пият от една до три чаши вода на ден, приемат до 205 по-малко калории за 24 часа.

С добавянето само на няколко чаши вода дневно можете да редуцирате теглото си с около 9 кг на година. Едва ли някога ще попаднете на по-лесна диета от тази.
1
Коментара по темата
1.
1
12.05.2016 10:18:58
Браво! Пиеш по 3 чаши вода на ден в повече и за 5 години ставаш от 90 на 45 килограма, а за 10 се нулираш :)
  Добави Коментар
„Альоша“ потъна в растителност: Храсти и бурени превземат паметника в сърцето на Бургас Състоянието на пространството около монумента на пл. „Тройката“ отваря нова тема за поддръжката му, докато общественият спор за бъдещето на паметника продължава Нова формула слага таван на минималната заплата: До 672,80 евро през 2027 г. Правителството ще избира окончателния размер в определен диапазон, а четири икономически показателя ще очертават горната граница
Тежка катастрофа на АМ "Тракия", движението към Бургас е силно затруднено Два тира и лек автомобил се удариха край 114-ия км, пътник е получил медицинска помощ, още две ПТП станаха при Цалапица Един от символите на Айтос влиза в нова ера: Общината обновява цялостно Зоопарка с проект за над 2 млн. евро Проектът предвижда осем нови и обновени зони, сред които ветеринарен блок, образователен център и специализирани местообитания за редки животни
Рожден ден и ново начало: Детската болница в Бургас изпрати у дома първия си пациент 10-годишната Пламена посрещна празника си сред лекарите на „Св. Анастасия“, а при изписването получи специален подарък - Дървото на живота Почина 20-годишният Мирослав, за когото България се молеше след историческа двойна трансплантация Младежът от Ракитово беше първият пациент у нас, получил едновременно черен дроб и бъбрек, поклонението е на 3 октомври
Мая Манолова нахлу изненадващо в голяма търговска верига: КЗП тръгна по следите на скъпите храни Инспекторите започват от млечните продукти, плодовете и зеленчуците, а магазините имат 5 дни да обяснят защо са вдигнали цените Тайната на хрупкавото кисело зеле е в солта: Ето точната пропорция, която не трябва да обърквате При нарязано зеле ориентирът е около 20-25 грама сол на килограм, а температурата и пълното потапяне в саламурата решават дали зимнината ще издържи
Зима през октомври: Жълт код за слана, температурите падат до 1 градус 2. Студено утро очаква Западна и Централна България, докато по Черноморието денят ще остане по-мек, но с вятър и краткотрайни валежи на юг Българският паламуд се оказа доста по-скъп и ценен от този по турските пазари Не се подвеждайте от цената - нашата е по-скъпа, защото е по-вкусна и няма нищо общо с видовете от соления Босфор
Швейцарска компания отваря нови възможности за студентите на БДУ Pure Cycle Power AG предлага платени стажове, работа по реални инженерни задачи и перспектива за професионална реализация на младите специалисти в Бургас Готвят електронен регистър на цените: Държавата ще следи кой и защо вдига храните Премиерът призна, че „Кошница с грижа“ не е достатъчна и обяви по-сериозни мерки срещу необоснованото поскъпване и нелоялните търговски практики