Билкарка предлага след празниците да подсилим имунната си система със сироп от глухарчета
20 Април 2014, Неделя, 08:09 ч.
Макар че постите свършиха, е желателно да ядете по три ореха преди хранене и да има повече коприва в менюто ви
След дългите Великденски пости организмът ви не е желателно да се претоварва с тежка храна. Добре е да подсилите имунната си система, а едно от най-добрите средства за това е сиропът от глухарче. Не приемайте обаче повече от две-три супени лъжици от него на ден, защото ако дневната доза е по-голяма, организмът ни не може да го усвои и го изхвърля, каза пред репортер на Флагман.БГ билкарката Ваня Стоева. Консумирайте и по три ореха преди ядене, съветва тя. Копривата във всякакъв вариант - на запарка, на яхния, на спиртен извлек е много полезна. Добре е в менюто ви да има и повече сурови семена.
„Глухарчето доставя минерали и витамини. То нормализира обмяната на веществата. Всеки, който иска повече информация, може да прочете книгата на Мария Требен. За ореха пък всички знаем колко е полезен за мозъчната дейност. Не случайно и прилича на нашия мозък“, добавя билкарката.
Сироп /Мед/ от Радика /глухарче/
Четири препълнени шепи с цветове от радика /глухарче/ се слагат в един литър студена вода и се затоплят бавно до кипване. Оставят се малко да поврат /5-6 минути/. След това тенджерата се сваля от котлона и се оставя да пренощува. На следващия ден всичко това се прецежда, цветовете се изстискват хубаво с две ръце. В сока се сипва 1 кг. нерафинирана /рафинирана/захар и се прибавя половин лимон. /обелен и нарязан на филийки/. Ако се прибави повече лимон, тогава сокът киселее. Тенджерата се слага на печката без капак. За да се запазят всички витамини, е желателно котлонът да се включи на първа степен. Така течността се изпарява, без да ври. Сиропът се оставя един-два пъти да изстине, за да се установи правилната му субстанция. Той не бива да е много гъст, тъй като след по-продължително изпарение може да се захароса, но пък и да не е твърде рядък - тогава след известно време ще започне да киселее. Трябва да се получи хубав, гъст сироп, който намазан на закуска върху филията, да е много вкусен, добавя Ваня Стоева.
В категории:
Здраве
Роберт Фицо вече разговаря с лекарите
Пепи Усмивката стреля по зет си и запали дома на сестра си
„СОЛиСиМи“ даде сцена на талантливи млади музиканти в Бургас
Забъркай тази вкусотийка с яйца и зелен лук, всички ще лапат и ще искат още
НАП тръгна по петите на производителите на череши
Трета българка стъпи на Еверест
21/05/2024, Вторник 13:00
0
Мариян Шангов ще е №1 в новата ранглиста за клас ILCA6
21/05/2024, Вторник 12:56
0
5 неща, които никога не трябва да чистите с прахосмукачка
21/05/2024, Вторник 12:39
0
NEXT BASKET – Гответе се да стартирате свой собствен онлайн бизнес
21/05/2024, Вторник 12:30
0
Гаранция, че не сте яли по-вкусно нещо! Пилешко в кисело мляко, фантастичен и засищащ обяд
21/05/2024, Вторник 12:20
0
„СОЛиСиМи“ даде сцена на талантливи млади музиканти в Бургас
21/05/2024, Вторник 11:52
1
Съдът остави в ареста тъщата на Пейо Пеев – Красимира Трифонова
21/05/2024, Вторник 11:43
2
Тя е известна актриса, но явно не може да кара мотоциклет, потроши се цялата
21/05/2024, Вторник 11:40
0
Забравете за такива спасители, тази година дядовци ще ни вадят от водата
21/05/2024, Вторник 11:35
1
Почина голяма футболна легенда
21/05/2024, Вторник 11:32
0
Внимавайте с бързите кредити, има ръст на делата за отпуснати заеми
21/05/2024, Вторник 11:20
0