80-годишен инструктор от Айтос води курсове по йога във Варна
Инструкторът Димо Дончев, който е роден в Айтос преди 80 години, води курсове по йога във Варна. Той е един от най-известните учители по системата от физически, умствени и духовни практики, чиято цел е да се трансформират тялото и ума. И до ден днешен Димо продължава да води занятия в шест дни от седмицата. За рождения му ден учениците му го изненадаха с пищно тържество, съобщава БНТ.
Във Варна го довежда съдбата, защото там среща съпругата си. През живота му непрекъснато се случват събития, които му подсказват, че йогата е неговият път.
„Родил съм се недоносен. Бил съм болен от малък. Лекарите въобще са ме отписали. От дете тренирах гимнастика, но на практика съм правел йога“, разказва Димо Дончев.
Той завършва Висшия институт по физическа култура и спорт и започва работа като треньор по спортна гимнастика. През 1962 г. обаче получава травма на прешлен и заниманията с йога го вдигат отново на крака. Оттогава всеки ден е в залата за тренировки, а курсистите от ден на ден се увеличават.
Формулата за дълголетието според Димо Дончев, не е свързана със специален хранителен режим. Лично той не се лишава от нищо, но и не прекалява. Алкохол пие по малко. Любопитен факт е, че той е и поет. Вече е издал една стихосбирка. Подготвя и втора.
Той споделя, че го вдъхновяват хубавите жени. Добави Коментар