Ако прочетете тази статия, ще спрете да си оправяте леглото сутрин
Експерти предупреждават, че нашето легло съдържа милиони микроорганизми, които могат да навредят на здравето ни. Матраците и възглавниците с времето стават хранилища на мъртва човешка кожа, което след това събира акари и други бактерии.
– Хората средно губят около 45 гр кожа и повечето от нея се озовава точно в леглото, което е идеално място за развъждане на акари. Топлината на леглото в контакт с тялото ви позволява тяхното лесно развитие. Проучванията показват, че има повече от 10 милиона акари на легло – обяснява д-р Лиза Екерли, експерт по домашната хигиена.
По думите й, най-голямата грешка е, когато излизаме да оставяме прозорците затворени. По този начин, цялата влага, прах, акари и гъбички остават вътре.
– Трябва ли да оправяме леглото си всяка сутрин, преди да отидем на работа? – Голяма грешка. Или още по-лошо, когато покриваме леглото, докато е още топло, ние даваме на акарите едно незабравимо забавление – казва д-р Лиза.
Според констатациите на експертите, 80% от астматиците дължат тяхното заболяване на домашния прах.
Акарите могат да причинят алергичен ринит, кашлица, сухота на тялото и очите. Те са една от основните причини за лошия сън – казва д-р Лиза.
За да се избегне развитието на болести, вместо да си купувате нови матраци, възглавници и други постелки на всеки две години, лекарите препоръчват редовно вакуумно почистване.
– Би било добре да няма килим под леглото, защото той изостря ситуацията. Редовно проветрявайте помещението, чистият въздух изхвърля акарите – съветва д-р Лиза./lifebg.net
3
Коментара по темата
3.
G
17.05.2015 16:41:06
Моите го заслужават.
2.
Георги
16.05.2015 21:24:08
Не, защо? Оправяй си леглото, но първо отвори прозореца и го остави да се проветри. Можеш също така да си изтупаш акарите върху съседите отдолу.
1.
Възраждане
16.05.2015 21:13:30
Разбрахте ли сега трябва да бъдем мизерници и лентяи това
е здравословно
е здравословно