Петък е най-нездравословният ден от седмицата
Почти 80% от анкетираните са заявили, че именно в петък се отдават на калорична храна, малко спорт и пиене на алкохол заради края на 5-дневния работен режим.
Едва 12% от запитаните споделят, че не пропускат физическата си тренировка независимо дали е делничен ден или уикенд.
Над 40% от хората, участвали в проучването, допълват, че в петък редовно попрекаляват с тестените продукти, шоколада и бекона.
Експертите обясняват тези явления с факта, че болшинството от мъжете и жените са в приповдигнато настроение, защото им предстоят два почивни дни и решават до насита да се насладят на по-изкушаващите, но и същевременно вредни храни.
"След като цяла седмица повечето от нас броят калории и внимават какво консумират, идва петъкът, когато вредните навици най-накрая взимат превес", заключват диетолозите.
Вечерта пък повечето млади или самотни хора отиват на бар, където сериозно прекаляват с алкохола, това е най-характерно за англичани, германци и французи. Семействата пък отиват на ресторант и преяждат с деликатеси.
В България статистиката клони повече към пиенето, отколкото към яденето, но и тук отрупаните маси в петък, събота и неделя са традиция.
/edna.bg Добави Коментар