Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Забравете за брашното: Направете тези сочни кюфтенца от тиквички с течен сос от топено сирене

Ключови думи: кюфтета от тиквички, тиквички без брашно, рецепти с тиквички, бързо лятно хапване, сос от топено сирене, тиквички с овесени ядки, лесна вечеря с тиквички, предястия с тиквички на тиган

Лятото е време за почивка, а не за безкрайно въртене около горещата печка. Ако търсите бърза, лека и засищаща идея, тези кюфтенца от тиквички са точно за вас. В тях няма и грам брашно – заменяме го с много по-лека алтернатива, а за финал ги гарнираме с кадифен, топъл сос, който превръща обикновените зеленчуци в истинско гурме изкушение.

Необходими продукти:
За зеленчуковите кюфтенца:

Млади тиквички: 2 броя (по-малки)

Яйца: 3 броя

Овесени ядки: 3 с.л. (фини, инстантни)

Свежи зелени подправки: малка връзка копър и зелен лук

Чесън: 2 скилидки

Мазнина: малко растително масло за пържене

За вкус: сол и черен пипер

За кадифения сос от сирена:

Топено сирене: 4 филийки (около 65 грама)

Прясно мляко: 50 мл

Краве масло: 10 г

Чесън: 1 скилидка

За баланс: щипка захар

Начин на приготвяне:
Космическа основа: В дълбока купа разбийте трите яйца и добавете овесените ядки към тях. Разбъркайте добре и оставете сместа настрана за няколко минути, за да могат ядките да набъбнат и да поемат течността.

Подготовка на тиквичките: Измийте зеленчуците. Ако са млади и с тънка кора, изобщо не е нужно да ги белите. Настържете ги на едро ренде. Сега идва най-важната стъпка – изстискайте ги много добре с ръце, за да отстраните излишния сок и кюфтенцата да не се разпаднат в тигана.

Смесване на ароматите: Към добре отцедените тиквички добавете ситно нарязания копър и зелен лук, както и пресованите скилидки чесън.

Финално тесто: Изсипете набъбналите овесени ядки с яйцата при тиквичките. Овкусете със сол и черен пипер на вкус и разбъркайте до хомогенна смес.

Пържене: С лъжица гребвайте от сместа и оформяйте кюфтенца в загрят тиган с малко масло. Пържете на умерен огън от двете страни, докато хванат приятен златист загар.

Приготвяне на соса:
Докато кюфтенцата се готвят, направете соса – отнема буквално минута. В малко кастролче налейте млякото, добавете маслото, пресования чесън, щипката захар и филийките топено сирене. Сложете на котлона и оставете да заври, като бъркате непрекъснато. Щом сиренето се разтопи напълно в гладка, гъста смес, сосът е готов.

Малка тайна: Повечето рецепти изискват кашкавалът или сиренето да се настържат вътре в сместа, но сервирането им под формата на топъл, течен сос отгоре дава много по-фина текстура и богат вкус!

Полейте топлите кюфтенца със соса и сервирайте веднага. Бон апети!

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Разгадаха вечната мистерия с мигачите на BMW? Отговорът се крие под капака Шегите за баварските автомобили са стари колкото самите мигачи, но при някои по-стари коли включването на електрически консуматор действително може да се усети в работата на двигателя Хиляди се очакват на Петрова нива за 123-ата годишнина от Илинденско-Преображенското въстание Президентът Илияна Йотова е почетен патрон на националното честване на 22 август, а седмица по-късно Сигнал, Нелина и странджански изпълнители ще пеят на Летните културни празници на Малко Търново
Миро идва в Бургас с най-големите си хитове и турнето Миротворци На 23 август сцената на Летния театър ще събере новата музика на изпълнителя и песните, превърнали се в любими хитове през годините Виктор Калев се връща в Бургас за 20-и път с любимия на публиката Грамофонът Юбилейното турне 10 години Грамофонът спира в Летния театър на 20 август за повече от два часа музика, хумор и лични истории
МВР опроверга „ловеца на педофили“ Ален Симеонов: Никаква радушна среща в ГДБОП, оставил книги във фоайето След убийството на Георги Кузев полицията проверява обстоятелствата около самозваните граждански акции, а вътрешното министерство отрича да е давало институционална подкрепа на автора на „Училище за ловци на педофили“ Каймак няма, но бонус има: Бургазлия пита докога ще ни правят на глупаци На опаковката пише, че киселото мляко е с каймак, но такъв липсва, оплаква се читателят
Цанко Цанков тръгва да атакува Ламанша от Англия до Франция Стартът ще бъде в района на Дувър, а финалът – на френския бряг. Разстоянието по права линия е малко над 34 километра Кървав ужас: Полицаи застреляха питбул, докато разкъсвал стопанката си, но куршум рани и нея Тейзърът не успял да спре озверялото животно, а 51-годишната жена е приета в болница с ухапвания и огнестрелна рана
Зловещи подробности за отвлечената 26-годишна: Изкопали трап и я хвърлили вътре Четирима вече са обвиняеми за грабежа край Сушица, прокуратурата разполага и с доказателства за други престъпления АПИ започна да чисти огромната сметка: Заварила 600 млн. евро неплатени задължения към пътните фирми Работници по АМ „Тракия“ чакат около 1,28 млн. евро за зимното поддържане, новото ръководство обещава първо да погаси най-старите дългове
Крадци дебнат туристите край Варна: Изчезнаха 2800 евро от заключен автомобил 61 кражби са регистрирани по плажовете от началото на юни, полицията изпраща допълнителни и цивилни екипи в най-рисковите райони Бургазлии подмениха златен синджир за 4300 евро в куриерски офис в Ахелой Мъж и жена поискали преглед и тест на скъпата пратка, усамотили се в съблекалня и после заявили, че я връщат