Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Чаша топла вода сутрин прави чудеса с организма ни

Ключови думи: Зухра Павлова, новини, топла вода, топла вода сутрин

Ендокринологът Зухра Павлова разказа защо трябва да пиете топла вода сутрин. Когато човек спи, кожата изпарява голямо количество течност, влагата също си отива с дишането, така че сутрин тялото се събужда в състояние на дехидратация.

В резултат на това сърцето трябва да изпомпва достатъчно гъста кръв, което увеличава риска от усложнения. Топлата вода може да намали риска от сърдечни заболявания. Лекарят отбеляза, че хиповолемията забавя метаболитните процеси, което увеличава риска от инсулти, инфаркти и други заболявания на сърдечно-съдовата система.

Павлова също сподели своя опит. Сутрин изпива половин литър топла вода в седнало положение за 5-7 минути. След това прави упражнения. Питейната вода се абсорбира бързо, намалява натоварването на сърцето и кръвоносните съдове. Според ендокринолога водата трябва да е топла, тъй като стомашно-чревният тракт реагира на температурата. Ако водата е студена, тогава могат да се появят спазми, пише Zdrave.to.

Масов навик съсипва хиляди смартфони! Вижте фаталната грешка, с която моментално изгаряте екрана Повечето потребители редовно пръскат устройствата си с опасни препарати, без да подозират, че химикалите необратимо разяждат защитния слой на дисплея Ад на „Калотина“! Сърбите се спасиха с хитър ход, хиляди българи и чужденци са в капан на границата Комшиите пуснаха експресна „бърза писта“ само за свои граждани, докато колоните от гастарбайтери блокираха пунктовете под жаркото слънце
Ирония на съдбата: Млад шофьор се уплаши от камера за скорост, закова спирачки и обърна колата си по таван! Автомобилът е станал напълно неуправляем секунди след като уплашеният водач видял триногата на МВР и скочил върху спирачките Тези симптоми издават опасната перфорация на червото, с която се бореше Бони Тайлър Силната коремна болка, температурата и твърдият подут корем изискват незабавна медицинска помощ
Подводният свят на Черно море: Потънали кораби, рифове и рискове за начинаещите Интересът към гмуркането расте, но безопасното спускане изисква обучение, добро здраве и стриктно спазване на правилата Изкуството среща вкуса: Билет за постановката „Мръсното копеле“ в Бургас ви води на петзвездна вечеря под звездите Купувачите на билети за хитовия спектакъл на Морска гара участват в томбола за изискано кулинарно пътешествие на стойност 200 евро в Dock 5
Мързеливи тиквички по турски: Гениалният летен хит, който заменя пицата и баницата Бърз, евтин и невероятно сочен трик с палачинково тесто, който ще се превърне в любимата ви лека вечеря Слави Трифонов: Вместо един Румен Радев, получихме двама – единият за пред България, другият за ЕС Лидерът на ИТН обвини държавния глава в „раздвоение на личността“ и посочи три ключови разминавания в международните му позиции
МВР спря гонки с коли, двама са арестувани Областната дирекция на МВР в старопрестолния град започна безкомпромисна война срещу автохулиганите и нелегалните състезания в градска среда Решението за процес срещу обвинения в убийството на Чарли Кърк се отлага за септември Съдът в Юта изслуша свидетелите и прие доказателствата, но ще реши на 1 септември дали делото срещу Тайлър Робинсън да продължи
ООН: Май и юни са най-тежките месеци за цивилните в Украйна от началото на войната За два месеца са потвърдени 539 загинали и 3579 ранени, а реалният брой на пострадалите е по-висок Пиян софиянец с 1,59 промила се заби в ТИР край Симитли (СНИМКА) Катастрофата блокира едната лента към Кулата, а движението беше възстановено след близо два часа