Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Чаша топла вода сутрин прави чудеса с организма ни

Ключови думи: Зухра Павлова, новини, топла вода, топла вода сутрин

Ендокринологът Зухра Павлова разказа защо трябва да пиете топла вода сутрин. Когато човек спи, кожата изпарява голямо количество течност, влагата също си отива с дишането, така че сутрин тялото се събужда в състояние на дехидратация.

В резултат на това сърцето трябва да изпомпва достатъчно гъста кръв, което увеличава риска от усложнения. Топлата вода може да намали риска от сърдечни заболявания. Лекарят отбеляза, че хиповолемията забавя метаболитните процеси, което увеличава риска от инсулти, инфаркти и други заболявания на сърдечно-съдовата система.

Павлова също сподели своя опит. Сутрин изпива половин литър топла вода в седнало положение за 5-7 минути. След това прави упражнения. Питейната вода се абсорбира бързо, намалява натоварването на сърцето и кръвоносните съдове. Според ендокринолога водата трябва да е топла, тъй като стомашно-чревният тракт реагира на температурата. Ако водата е студена, тогава могат да се появят спазми, пише Zdrave.to.

Кръстих този десерт "Тирамису за мързеливци", по-вкусен е от класическия, а става само за 5 минути Ако се страхувате от класическо тирамису заради суровите яйца или не искате да купувате скъпо маскарпоне, тази рецепта е точно за вас Община Несебър организира благотворителна инициатива "Мартеничка за Петя" Съпричастността е най-човешкото качество. Нашата общност отново се обединява около кауза в подкрепа на нуждаещо се дете, каза кметът Николай Димитров
Започва продажбата на новите абонаменти за градския транспорт за 1 евро на ученици и студенти Мярката цели насърчаване на активното участие на младите хора в образователния и обществения живот на града Хвърлям 2 таблетки в тоалетната и забравих за котления камък и грозната жълтилка Почистването с таблетки за протези е лесно, ефективно и не изисква агресивни абразивни почистващи препарати
В никакъв случай не използвайте една и съща програма на пералнята непрекъснато, ще я съсипете Вашата ленена риза, например, вероятно няма да има същите инструкции за грижа като вашите спортни клинове Демократите в САЩ признаха, че нелегалните чужденци са им по-важни от американците Според Тръмп правителството трябва да защитава гражданите на САЩ, а не незаконните имигранти
Трагедия в Ботевград - 2-годишно дете почина след токов удар Инцидентът е станал в жилище, по случая е образувано досъдебно производство Гранична полиция отрече да е възлагала правомощия на НПО на Ивайло Калушев От дирекцията уточняват, че няма сключени споразумения с организацията, оказано е еднократно съдействие с дрон
Зеленски показа за пръв път бункера, в който се скри след началото на войната Именно тук са отведени в ранните часове на 24 февруари 2022 г. Зеленски, семейството му и членовете на кабинета Турски изтребител се разби до магистрала (Видео) Министерството на отбраната обяви пилота за „мъченик“ 
Американски военен самолет се вряза в бетонна бариера Всички на борда са ранени  Почина бащата на Есил Дюран Именно Наим Дюран е бил един от вдъхновителите по пътя ѝ към музиката и сцената