Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Тези яйчени тостове са супер бързи и невероятно засищащи

Ключови думи: яйчен тост, рецепта

Когато имам нужда от наистина бърза и засищаща закуска, която да ме зареди за целия ден, това е моят пръв избор. Това е гениално сливане на омлет и запечен тост, приготвено светкавично в един тиган. Без излишни съдове, без сложни процедури. Резултатът е хрупкав отвън, пълен с разтопен кашкавал и сочни зеленчуци отвътре. Абсолютен деликатес!

Необходими продукти
Яйчена смес

4 бр. яйца
50 мл  мляко
½ бр. по-малък лук
1 бр. по-малък домат
сол и прясно смлян черен пипер
шепа нарязан пресен магданоз (или див лук)
За завършване

6 филийки тостерен  хляб

6 резена кашкавал (напр. чедър или ементал)
3 резена  шунка или салам
3 ч.л. масло (по 1 ч.л. за всяка порция)
Начин на приготвяне
Приготвяне на сместа. Нарежете лука и домата на много малки, фини кубчета. В голяма купа разбийте яйцата с млякото, солта и пипера. Разбъркайте с нарязаните зеленчуци и наситнените подправки.
Запичане (ключова стъпка!). В голям тиган с незалепващо покритие (около 28 см) разтопете 1 чаена лъжичка масло на среден огън.
Изсипете върху него една трета от яйчената смес и с кръгово движение я разпределете по цялата площ, както правите палачинка.
Печете около 1 минута, докато омлетът леко стегне отдолу.
Върху все още полутечния омлет поставете две филийки тостерен хляб една до друга и леко ги притиснете.
Обръщане и пълнене. Когато омлетът е напълно стегнал (след около още една минута), внимателно го обърнете заедно с хляба.
Загънете краищата на омлета, които стърчат, навътре, върху филийките хляб, като използвате шпатула.
Върху едната филийка хляб сложете 2 резена кашкавал, резен шунка и отново 2 резена кашкавал.
Втората, празна филийка хляб, прегънете върху тази с пълнежа, оформяйки сандвич.
Допичане. Печете сандвича от всяка страна още около 30 секунди, докато стане красиво златист и кашкавалът вътре е напълно разтопен.
Повторете процедурата с останалите продукти, за да приготвите още два тоста.
2 практични съвета в заключение
Как да обърнете перфектно? Тайната на успеха е да не бързате. Преди обръщане се уверете, че яйченият омлет е наистина достатъчно стегнат и твърд отдолу. Използвайте широка шпатула и бързо, решително движение. Ще стане лесно.
Не прегрявайте тигана. Целият процес правете на среден, а не на най-силния огън. Маслото и яйцата са чувствителни към температурата. Така ще избегнете загаряне и всичко ще се изпече добре, а кашкавалът ще се разтопи.
Лесни вариации
Пикантна версия: Добавете няколко капки сос Табаско или ситно нарязана люта чушка към яйчената смес. В сандвича можете да добавите и пикантен салам вместо шунка.
Тост с авокадо: Вместо шунка и кашкавал намажете едната страна на тоста с намачкано авокадо, подправено със сол, пипер и лимонов сок. Това е чудесна и по-здравословна алтернатива.
Резултатът са най-добрите закуски-тостове, които можете да си представите – засищащи, вкусни и готови за няколко минути. Сервирайте ги веднага, още горещи, разрязани наполовина, за да изпъкне красиво разтопеният кашкавал.

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Бивш ас на ЦСКА се класира за Световното Назон е на седмото небе от щастие Шок в Тернопол, десетки загинаха Сред жертвите има 3 деца
Рибар улови глиган в язовир Извадил прасето с лодка от водоема и животното било пуснато обратно на свобода Как правилно да съхраняваме летните гуми на колата през зимата Ценни препоръки
Отварят досиетата "Епстийн", тайните на финансиста-педофил ще бъдат огласени Остава Доналд Тръмп да сложи подписа си, за да станат детайлите по скандала обществено достояние Заведение в Дубай предлага най-скъпото кафе в света, цената е шокираща 850 евро за няколко глътки свежест
Корпуционният скандал в Украйна се разраства, министърът на енергетиката напуснала страната Приеха й оставката  Министерството на туризма представя България на водещи чуждестранни пазари Страната ни демонстрира богат туристически потенциал на изложенията в Румъния и Германия
Зеленски и Ердоган дават нов импулс на мирните преговори за Украйна Тръмп подготвял таен план от 28 точки за мир в бившата съветска република Рецидивист блудства с 82-годишна Ужас в Две могили
Служители на държавната администрация на протест заради бюджета Ще излизат пред работните си места поетапно, първите демонстранти ще са от НСИ Словакия ще съди ЕС заради спирането на вноса на руски газ? Премиерът с остра заявка