В никакъв случай не си оправяйте леглото сутрин

Ставате сутрин, може би приготвяте малко кафе, пригответе се за работа и оправяте леглото си. Доста нормална рутинна, нали? Оказва се, че да оправите леглото си след сън не само може да не е най-добрата идея, но и е безумно опасно за здравето ви.

Според д-р Стивън Претлоу, който наскоро се обърна към Би Би Си, оправянето на леглото веднага след сън е опасно заради прашните акари в него. 

„Ние знаем, че червеите (прашните акари) могат да оцелеят само като си набавят вода от атмосферата, като използват малки жлези от външната страна на тялото си. Нещо толкова просто, колкото оставянето на разбърканите чаршафи в лвглото, може да премахне влагата от чаршафите и матрака, така че червеите да се дехидратират и в крайна сметка да умрат”, заявява докторът.

Той уточнява, че докато спи човек се поти и тази топ създава идеална влажна среда, в която опасните гадинки живеят. А оправяйки (застиляйки) чаршафите на леглото ни ние им създаваме още по-добри условия на живот… и само представете си вечер да си легнете в компанията на тези гадинки.

„По-малко прахови акари е по-добре за вашето здраве, защото праховите акари често водят до появата на астма, алергии и други проблеми. Плюс това е странно да споделяте леглото си с малки буболечки”, казва още д-р Стивън Претлоу.

Така че утре сутринта, когато станете оставете леглото си не оправено. Доста лесно, а? а и здравословно. / jenata.blitz.bg