Призна си, че е отслабнала с Оземпик

Изпълнителката на Truth Hurts, която в последно време демонстрира значително по-слаба фигура, разкри подробности около пътя си към промяна по време на участието си в подкаста Just Trish на Триша Пейтас, предава DailyMail.

Според певицата, началото на процеса започва още през 2023 г., когато за кратко време прибягва до лекарството за диабет– но скоро осъзнава, че това не е устойчиво решение. „Опитах всичко. Ozempic действа, защото ядеш по-малко? Ако се храниш правилно, се чувстваш сит“, обясни тя. „Но ако можеш да го постигнеш сам, с контрол над ума, резултатът е същият.“ Лизо подчерта, че основният фактор за постигане на целите ѝ е промяната в хранителния режим, пише fakti.bg. След години на веганство, певицата осъзнала, че не всички растителни продукти ѝ влияят добре.

„Това, което проработи за мен, беше именно да НЕ съм веган. Докато бях веган, ядях много заместители на месо, много хляб и ориз. И трябваше да ям огромни количества, за да се заситя. Реално консумирах между 3000 и 5000 калории дневно“, сподели тя.
Реклама

След като преминава към т.нар. whole foods – непреработени храни, включващи месо, риба и пилешко – усещането за ситост се възвръща. „Когато започнах да ям истинска храна – телешко, пилешко, риба – наистина се засищах и не претоварвах стомаха си с фалшиви продукти, които не ме хранеха реално“, добави звездата.

Въпреки че самата тя е спряла медикамента, Лизо защити правото на други хора да го използват.„Не е лесно. Това е лекарство, което помага на хората да се справят с нещо, което ги затруднява“, обясни тя. „Хората просто проявяват фетфобия, когато казват на някого, че мами, защото ползва лекарство."

През януари беше разкрито, че Лизо е намалила телесната си мазнина с 16% и е свалила 10,5% от телесната си маса. Говорейки за настоящото си състояние, тя добави: „Чувствам, че се трудих много, много усилено и направих всичко с намерение. Така че когато ми правят комплименти, си казвам: ‘Благодаря ти, кучко!’ – защото го усещам като заслужено.“

В емоционално интервю за подкаста On Purpose With Jay Shetty през април, певицата сподели, че предпочита да използва термина „освобождаване на тегло“, а не „отслабване“.„Не искам да губя нищо. Искам да печеля. И съм много внимателна какви думи излизат от устата ми, защото знам, че млади хора ме следят и възприемат това, което изпращам към света.“

Миналата година певицата бе обвинена от потребители в социалните мрежи, че е използвала Ozempic или дори кокаин, за да постигне трансформацията си. Тогава тя публикува видео в Instagram с надпис:„Когато най-накрая получиш обвинения, че си използвал Ozempic след пет месеца тренировки и калориен дефицит.“Впоследствие Лизо показа коментар от потребител с обвинението: „Използвала ли е Ozempic или е надрусана с кокаин?“ – на което отговори с хумор: „Защо, по дяволите, ме следваш?“ и няколко емотикона със сълзи от смях.