Ще се отървете от стреса и ще спрете цигарите, ако масажирате тази точка от тялото си
Медицинските услуги стават все по-скъпи всеки ден и хората все повече се принуждават да търсят алтернативни начини за лечение и профилактика на заболяванията.
Предлагаме ви да се запознаете с един метод, който включват рефлексология. Той се използва от древни времена, за да излекува тялото и ума.
Днес ще се спрем по-специално на акупунктурата на ухото - натискът с върховете на пръстите на различни точки на ушната мида. А именно - специалната точка Шен Мен, чието име в превод от китайски означава като "Небесна врата".
Точката Шен Мен
Тази точка се намира в горната част на триъгълната гънка на ухото, точно над централната част с ушния канал.
ПОЛЗИ ОТ МАСАЖА ВЪРХУ ТОЧКАТА ШЕН МЕН:
облекчава депресия, стрес и чувство на тревожност;
укрепва нервната система и елиминира безсънието;
облекчава главоболието;
помага за справяне с алергиите;
укрепва имунната система;
подобрява работния капацитет;
причинява изблик на сила;
помага в борбата срещу наркоманията и тютюнопушенето.
КАК ДА НАПРАВЯ МАСАЖА
Бавно завъртете пръста си около мястото на Шен Мехн, масажирайки ухото с лек натиск.
Продължителността на такава процедура не трябва да бъде по-малка от минута.
Повторете два пъти на ден и ще се уверите, че действа!
Масажът на тази точка е отличен начин за борба с никотина и наркоманията. Ако имате желание да се откажете от пушенето - просто масажирайте желаната точка върху ухото. Няма да повярвате, но желанието веднага ще премине!
Редовното масажиране на точката помага не само за поддържане на здравето, но и за отказване от тютюнопушенето. Може да правите това упражнение дори на работното място, в транспорта или на улицата.
Добави Коментар