Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Моята сладка тайна са тези шоколадови бонбони без захар, ям в големи количества и пак слабея

Ключови думи: диета, шоколадови бонбони, рецепта

Тази рецепта е идеална за всеки, който иска да се наслади на вкусен десерт без захар, с естествената сладост на фурмите.

Комбинацията от овесени ядки, ядки и  шоколад без захар създава експлозия от вкусове, а приготвянето на тези Натурални  бонбони без захар е толкова лесно, че ще се почувствате като магьосник в кухнята.

Пригответе се за веган лакомство, което ще ви спечели от първата хапка! Ето какво ви трябва:

Натурални бонбони без захар

Продукти:

150 гр. фурми
80 гр. овесени ядки
90 гр. орехи
1 чаена лъжичка канела
1 щипка сол (по желание)
кората на 1 портокал
100 гр. шоколад без захар
1 супена лъжица зехтин
Приготвяне:

Поставете фурмите в студена вода за 15 минути, за да премахнете консервантите и да активирате полезните им съставки. След това ги отцедете и отстранете костилките.

В блендер смелете овесените ядки до получаване на фина текстура, подобна на брашно.

Накълцайте орехите на ситно. Оставете малка част от тях за украса.

В блендер смелете фурмите, докато станат на гладка паста.

В купа смесете смлените фурми, овесените ядки, нарязаните ядки, канелата, щипка сол (по желание) и портокаловата кора. Разбъркайте добре сместа с ръце или лъжица.

От сместа направете топчета с желана от вас големина. Поставете топчетата в хладилника за 15 минути, за да стегнат.

Междувременно разтопете шоколада без захар с 1 супена лъжица зехтин на двоен котел, като разбърквате до гладкост.

Топчетата се потапят в разтопения шоколад, след което се поръсват със заделените натрошени ядки за украса.

Върнете топчетата в хладилника за още 15 минути, за да стегне шоколадът. Сервирайте ги в хартиени кошнички за красив вид.

Насладете се на тези малки веган шедьоври с чаша чай или кафе. Добър апетит!

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Биха ли се Вили Вуцов и Иво Паргов в Перник? Двамата отричат за меле Как да приготвим вкусни палачинки по български - лесна рецепта Как да приготвим перфектните палачинки с български вкус и лекота
Как да поддържате здравословно тегло без жестоки диети Как да поддържате здравословно тегло чрез баланс в храненето и активността 5 начина да подобрите качеството на съня и да се събудите отпочинали Ето ги
Коя зодия е най-ранима Какво е важно да знаем за емоционалната уязвимост на различните зодии Как да приготвим перфектния омлет - 5 лесни стъпки Най-добрите съвети за приготвяне на вкусен и пухкав омлет всеки път
Гарет Бейл разкри шампионската тайна на Анчелоти Карло е ненадминат футболен специалист Как да премахнете неприятни миризми в дома: 5 бързи и лесни трикове Естествени начини
Няколко вида лесни и вкусни пържени картофи - стъпка по стъпка рецепти Как да приготвим перфектните пържени картофи - 3 лесни вариации Игра на Мондиал и за Левски, но животът му приключи едва на 40 Да си спомним за Джъстис Кристофър
Колко пари изкара Гришо само с 2 победи за годината? Огромна сума Стартът на сезона е колеблив за Димитров, но той остава много елитен спортист Какво се случва с Боби Михайлов? Лекарите продължават битката за живота му