5 изненадващи начина, по които саботирате любовния си живот
Ако сте търсили любовта и все още не сте я намерили, време е да помислите как възприемате срещите. Може да не осъзнавате как определени неща могат да повлияят на шансовете ви да намерите "единствения". Ето 5 начина, по които сами саботирате любовния си живот.
1. Оставяте сърцето ви затворено
Ако сте преживели тежки раздели и сте затворили сърцето си, ще ви е много трудно да намерите любовта. Трябва да се излекувате, да изградите увереността си и да започнете отново да излизате по срещи.
Проучване на самочувствието от 2021 г. установи, че то често включва саморефлексия, идентифициране на лични силни страни, практикуване на позитивен самостоятелен разговор, постепенно излагане на себе си на ситуации на срещи и използване на когнитивни техники като визуализация за управление на безпокойството, като същевременно се обръща внимание на скритите негативни вярвания за себе си и запознанства.
2. Излизате по срещи сякаш е бизнес
Вашият бизнес успех може да работи срещу вас в любовта. Това не е защото успехът е отблъскващ, а защото бизнес начинът на мислене може да ви накара да изглеждате съсредоточени върху задачите или нетолерантни, оставяйки малко място за романтика.
За да промените това, използвайте нагласата си "свърши го", за да се упражнявате да бъдете приятелски настроени, да се усмихвате и да намирате неща, на които да се смеете. Тези стъпки ще подобрят вашето щастие и ще ви направят звезда на социалната сцена.
Констатациите относно тази концепция, публикувани от Енциклопедия за двойка и семейна терапия, предполагат, че хората оценяват взаимоотношенията въз основа на анализ на разходите и ползите. Този подход е подобен на оценката на бизнес сделка: търсене на баланс между това, което човек влага и получава в замяна. Този подход може да се приложи към срещите, като се вземат предвид фактори като усилия, съвместимост и взаимни ползи.
3. Вие сте повърхностни
Може да си фантазирате за красив човек, който преуспява с много пари. Въпреки това, ако основните ви критерии за партньор изискват стил, статус или пари, можете да изберете хора, които отговарят на фантазията ви, но не са съвместими в действителност.
Отделете време да помислите за другите ценности, които имат значение, като вашето семейно ориентирано отношение. Настроени ли сте към брак? Щастливи ли сте в живота си? Грижете ли се и споделяте ли? Тези качества са по-склонни да ви намерят партньор, с когото ще се разбирате в дългосрочен план.
4. Хвърляте се срещу тях
Има двоен стандарт за жените, който все още съществува. Ако спите с някого твърде рано, винаги сте на разположение и отменяте планове си, за да бъдете с него, той може да ви сметне за "твърде лесна".
Колкото и нелогично да звучи, срещите са игра, която изисква стратегия. Човек инвестира, когато трябва да работи, за да ви спечели. Желанието да работят, за да спечелят любовта ви, също показва, че си струва да инвестирате време, за да изградите връзка.
5. Използвате списък със стандарти за пазаруване
Имате дълъг списък от характеристики на партньора си и сте настоятелни за всеки елемент. Разбира се, вие заслужавате най-доброто, но реалисти ли сте?
Мъжете и жените са хора. Съвършенството не съществува. Да бъдете прекалено придирчиви е чудесен начин да останете сами.
Решението е да стесните списъка си до пет неща, които трябва да имате.
След това се отпуснете малко и опознайте няколко мъже. Качествените момчета често ще ви изненадат по добър начин, ако им дадете само половин шанс.