Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Какво да правим през горещите летни дни? Златка Атанасова със съвети и препоръки

Златка Атанасова се е отдала на това да помага на хората - първо като медицинска сестра, а после и като част от неправителствения сектор
Ключови думи: златка атанасова, специалист, медицинска сестра, съвети, летни жеги

Как да се справим в жегите, за кои са опасни и какви превантивни мерки да предприемем са само част от въпросите, на които отговори Златка Атанасова - медицинска сестра и треньор, обучител по първа долекарска помощ. Едва ли има бургазлия, който да не познава Златка Атанасова, която се е отдала на това да помага на хората - първо като медицинска сестра, а после и като част от неправителствения сектор. 

В нашия репортаж тя припомни, че жегите действат негативно на нашето тяло. Първият ѝ съвет е да се хидратира тялото, да се пие вода между 2 и 3 литра дневно, както и да се намалят кофеиновите и алкохолни напитки и да не подценяваме слънцето и да пазим кожата си със слънцезащитни кремове, може и с други предпазни средства като шапки и козирки. Най-застрашените възрастови групи са хората над 60/65г. и малките деца. Разбира се може да има застрашени хора и под 60 г.

Всичко зависи от общото състояние на организма и дали човекът има допълнителни придружаващи проблеми. Най-опасните часове за излизане са от 11 до 16 часа и препоръчвам да се приемат повече течности, течна храна като супи и таратор и да избягваме много мазните храни, каза Златка Атанасова. Повече вижте в нашия материал:

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Маги Халваджиян сменя Азис с Любо Киров в „Капките“ Според „Уикенд“ продуцентът не е доволен от ефекта на попфолк звездата и подготвя завръщането на предишния съдия за юбилейния 15-и сезон Милен Керемедчиев е женен за бившата годеница на Любен Дилов-син Красивата Мария Маркова-Марчела, дъщеря на бургаския публицист Огнян Марков, преживя дългогодишна любов с покойния политик, но стигна до олтара с дипломата
Гей ли е? 26-годишният танцьор от Варна разкри коя е жената до него и се пошегува с внушителната ѝ сила Азис пак показа силикона! Гърдите му вече искат отделен паспорт Кралят на попфолка отново се разголи в социалните мрежи и се похвали с резултата от пластичната операция
Не оставят и прашинка у дома! Тези 3 зодии са истински маниаци на тема чистота Едните забелязват всяко петънце, другите чистят до последния ъгъл, а третите не понасят хаоса. Вижте кои представители на зодиака трудно си почиват, ако вкъщи цари безпорядък Зрелищна катастрофа в Стара Загора! Две коли се удариха, едната се преобърна настрани Сблъсъкът е станал на Калояновско шосе, където единият автомобил е останал да лежи на една страна върху асфалта
Червено БМВ се разби близо до мястото на жестокия удар с „Мазерати“ Новият инцидент е само часове след трагичната нощ край Делфинариума, когато 25-годишен водач попадна в реанимация с опасност за живота Илия Луков развълнува българите в Тараклия: Докато децата пеят „Облаче ле бяло“, жива е Българи Близо 150 млади изпълнители от Молдова и Украйна се включиха в деветото издание на международния конкурс за българска народна песен
Най-меркантилната участничка в „Ергенът“ сменя богаташите с лекия жанр! Даниела Рупецова тръгва към музикалната сцена Авторката на „Момиче за милиони“, която открито признава, че иска финансово осигурен мъж, вече търси учител по пеене Известен богаташ се омъжи! Вижте подробности за гей сватбата, за която всички говорят Варненският ресторантьор Красимир Христов каза „Да“ на дългогодишния си любим Рънграт от Тайланд. Марта Вачкова, Катето Евро, Цеци Красимирова и Диляна Попова бяха сред звездните гости на пищното тържество край морето
Бюджет 2027 влиза утре в МС, във вторник е първото гласуване Кабинетът заседава извънредно в понеделник от 8 часа, а ден по-късно депутатите от бюджетната комисия трябва да гласуват финансовата рамка на първо четене Гонзо май намери достатъчно нещастен треньор, когото да хвърли на вълците 45-годишният испанец Диего Мартинес е фаворит за национален селекционер, след като изпадна с „Лас Палмас“ и остана без работа.