Рецепта за вегетарианско чили с боб и царевица
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
боб - 2 ч.ч. (варен или от консерва)
царевица - 1 ч.ч. (замразена)
лук - 1 глава
чесън - 2 скилидки
моркови - 1 бр.
домати - 2 бр.
чили - 1 ч.л. (на прах)
олио - 2 с.л.
риган - 1/2 ч.л.
кимион - 1/2 ч.л.
червен пипер - 2 ч.л.
черен пипер - 1/2 ч.л.
сол - на вкус
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
Загрейте олиото и задушете нарязания на ситно лук.
Добавете настърганите моркови, чесъна, замразената царевица и задушавайте за около 10 минути. Прибавете подправките и разбъркайте сочното чили за 1 минута. След това добавете пасираните домати и боба.
Оставете вегетарианското чили с боб и царевица да ври на тих огън за около 10-15 минути. Можете да добавите малко вода, ако искате чилито да е по-рядко.
Източник: Gotvach.bg
5
Коментара по темата
5.
До 4
26.05.2024 10:20:11
Ти трябва да си подсъдим за вандализъм. Може да мразиш тъпометъра с все сърце, но за разрушаване на чужда собственост се носи отговорност пред закона. ТИ счупи тъпометъра! Иначе става за ядене човешкото, особено на растителниядните- озъртай се като сърна! А това че именно сектата на веганите с простотиите си са тези, които помагат човечеството да опре до канибализъм в бъдеще, нямам речниковия запас, за да прекарам фактите през тиквата ти. Сама си.
Успех!
Успех!
4.
до 3. от 2.
25.05.2024 21:52:02
абе ей олигофрен прост за какъв аминокиселин състав ми пишеш бе, баба ти кво са яли бе хляб и сол три пъти в седмицата и каквото скъсат от градината. прост мъж. имаш ли смелост да заколиш теленце сукалче, да го транжираш и изпечеш и да го сервираш на децата си бе а? утре някой ако реши че е човешкото месо е полезно и хване някой твой близък, какво ще направиш бе а? ще се насереш прав в гащите олигофрен.
УБИЙСТВОТО НА БОЗАЙНИЦИ Е ПРЕСТЪПВАНЕ НА ХРИСТОВИЯ ЗАКОН И Е НЕДОПУСТИМО В 21ВЕК И ИЗОБИЛИЕТО КОЕТО ИМАМЕ!
УБИЙСТВОТО НА БОЗАЙНИЦИ Е ПРЕСТЪПВАНЕ НА ХРИСТОВИЯ ЗАКОН И Е НЕДОПУСТИМО В 21ВЕК И ИЗОБИЛИЕТО КОЕТО ИМАМЕ!
3.
Още по-разумен гражданин
25.05.2024 10:16:34
Колкото и да съм привърженик на демографската криза, все пак вярвам в правото на личен избор по доста въпроси, като- правото да си способен да правиш деца, ако желаеш, правото да се изхождаш, в рамките на разумен прозорец от време след като тялото даде сигнал, а не непосредствено след възникването на нуждата, правото на човек да захранва тялото си с над 50 вида аминокиселини и витамини, които са невъзможни за набавяне от растителни източници. Да не говорим че дори в света на вегетарианството и веганството подобни рецепти водят до експлозия на задника.
Яжте месо!
Яжте месо!
2.
Разумен гражданин
25.05.2024 10:04:53
от години не се храня с нищо, което мърда и гледа и акото си ми е добре. но на теб щом ти харесва да ти се разхождат пиленца риби и бозайници в червата - ок.
1.
Акащият гражданин
24.05.2024 23:56:24
Напротив, липсва си ми месото. Без него нито светът, нито акото са в добра форма