Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

40-минутна разходка сами сред природата облекчава ума

Ключови думи: разходка, флагман, здраве

В суматохата на нашия модерен живот, където технологиите постоянно изискват нашето внимание и нивата на стрес са винаги високи, намирането на начини да презаредим мозъка си става решаващо.

Неотдавнашно проучване, публикувано в Scientific Reports, хвърля светлина върху дълбокото въздействие на съчетаването на природата с изключването на мозъка за възстановяване на концентрацията. 

Всъщност 40-минутна разходка сами сред природата облекчава ума. Съвременната градска среда има характеристики, които могат да повлияят отрицателно на нашето физическо, психическо и когнитивно здраве. Изкуствената светлина и визуалното замърсяване, прекомерният шум и звуковото замърсяване, пренаселените пространства са фактори, които могат да предизвикат стрес. Него обаче най-добре бори природата.

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Бензинът в Испания проби 2 евро за литър, експерти очакват още поскъпване Средната цена в страната е 1,89 евро за бензина и 1,88 евро за дизела, но на редица бензиностанции границата вече е премината Европа е изправена пред картофена криза, реколтата се срива заради сушата Добивите в Белгия, Франция и Германия намаляват рязко, а цените на картофите вече тръгнаха нагоре
ВСС отличи със златен знак председателя на Районния съд в Бургас Евгени Узунов Наградата е за 4-годишната му работа по дигитализацията на заповедните дела и внедряването на централизирана електронна система Мъж засипа Деси Слава с банкноти на сцената, реакцията й издаде всичко Певицата не прекъсна изпълнението си, въпреки че парите се разпиляха около нея
Урсула фон дер Лайен посочи България: ЕС насочва до 12 млрд. евро към Средния коридор Страната ни ще бъде домакин на регионална среща за свързаността между Европа, Кавказ и Централна Азия Шофьор на камион с 2,42 промила предизвика катастрофа в Банско и избяга 33-годишният мъж е установен и задържан, след като ударил лек автомобил на ул. „Неофит Рилски“
Тръмп заплаши тежки мита, ако ЕС отвори вратата за Канада Американският президент нарече идеята за асоциирано членство смешна и предупреди, че ход с лоши намерения ще получи търговски отговор от Вашингтон Готови ли са българите за тол такси вместо винетки? Ето колко би струвало пътуването При модел с плащане според изминатото разстояние сметката ще зависи най-вече от това колко често шофьорът пътува
Студен фронт връхлита България: Идват дъждове и първи сняг по високите върхове Захлаждането се очаква между 21 и 23 септември, а циклонално развитие над Черно море ще засили валежите в източните райони Нагъл крадец обра семейство в центъра на София, заключи ги в хола Камерите са заснели мъжа, който отмъкнал пари, банкови карти, лични документи и резервния ключ за автомобила
Адвокатите на Диди искат да се оттеглят от делото му за 100 млн. долара Юристите твърдят, че рапърът не е плащал хонорари повече от шест месеца и комуникацията с него е прекъсната Велосипедист спря кръвта на блъснат пешеходец във Варна, МВР ще го награди Той извадил личната си аптечка секунди след удара, а полицай извън дежурство помогнал за залавянето на избягалия 21-годишен шофьор