Невролог и рехабилитатор от МЦ „Д-р Стайков“ се борят с проблемите от неправилна стойка при работа пред компютър
В МЦ „Д-р Стайков“ амбициозната млада генерация лекари се изправят пред здравословните проблеми на съвремието ни със свежи сили, прилагайки най-съвременните методики на работа. В подкрепа на техните усилия, центърът е оборудван с последно поколение апаратура за диагностика и физиотерапия. Още при самото откриване на медицинската база преди четири години, бе дадена заявка, че тук ще се следват световните стандарти на работа, целящи подобряване качеството на живот на пациентите.
В продължение на тази философия на основателя – д-р Йордан Стайков, специалистът по физикална и рехабилитационна медицина д-р Петя Динова и неврологът д-р Биляна Михайлова работят мултидисциплинарно, за да помогнат на хората с проблеми възникнали вследствие на неправилна позиция на тялото при работа пред компютър.
Д-р Динова е част от екипа на МЦ „Д-р Стайков“ и СБР „Стайков и фамилия“. Ето какво разказа тя за опита си в лечението на заболявания, причинени от лоша позиция на тялото:
„Много често при нас идват пациенти с оплаквания и проблеми от претоварване и пренапрежение. Това обикновено са млади хора в активна възраст, които по време на спорт или от повтарящи се еднотипни действия по време на работа получават бурсити, тенис лакет, голф лакет, адхезивен капсулит и други заболявания.
Характерното на изброените по-горе проблеми е, че те първо имат един остър период, в който пациентите изпитват много силна болка, пораждаща и ограничения в движенията на крайник, както и други симптоми. За съжаление пациентите идват при нас в състояние на подостра и хронична фаза.
На мен и колегите в центъра ни впечатление, че напоследък при жени и мъже между 40 и 45-годишна възраст възникват така наречените тенис лакет и голф лакет. Това се случва предимно при хора, работещи на компютър.
При боравене с клавиатура и мишка сме ставали свидетели на образуване на тендовагинити на малките стави на ръцете.
За тези проблеми в МЦ „Д-р Стайков“ прилагаме успешно една терапия, която е изцяло съвременна методика. Това е Таргетираната радиочестотна терапия, наричана и Тeкар терапията.
Таргетираната радиочестотна терапия използва високочестотен променлив ток с интензитет над 100 хиляди херца, който (след като проникне дълбоко в третираната тъкан) се превръща в ендогенна топлина. Терапията има два режима на работа капацитивен ( за по-повърхностни тъкани) и резистивен (за по-дълбочинно проникване – при хрущяли и кости). Топлината, която се излъчва е ендогенна, не ензогенна. Това е от особено значение, защото не се активират системите за терморегулация на тялото и сърдечно съдовата система. Тази технология изключително добре повлиява на нашите пациенти и те не се изпотяват, не им се учестява пулсът и не вдигат кръвно.
С Текар терапията се разширяват кръвоносните съдове и по този начин възпалителните компоненти се разнасят и болката отшумява.
При терапията се извършват 3-4 процедури през интервал от 2-3 дни. Самата процедура продължава около 20 минути, като след това пациентът може да продължи с ежедневните си ангажименти.
Текар терапията е идеалният инструмент за нас физиотерапевтите, които искаме да предоставим бързи резултати на своите пациенти, съчетавайки надеждността на апаратната процедура с мануални техники. Ето защо тази процедура е предпочитана в цял свят – особено сред спортните рехабилитатори.
Много често при неправилната стойка по време на работа пациентите заемат една принудителна позиция, причинена от самата болка. В тези случаи на лице е и визуална деформация. Тук най-често е засегнат гръбначен стълб, засегнати са и неврологичните структури. Най-добрата профилактика за избягване на тези проблеми е, човек да става и да се раздвижва поне на 40-60 минути.
Когато болката е вече факт, за намаляване на мускулните спазми и лечение на проблеми с гръбначния стълб в МЦ „Д-р Стайков“ използваме друг съвременен метод – терапия с високо интензивен магнит. Той повлиява изключително добре, а резултатите се усещат още по време на самата процедура. Много често пациентите ми казват, че изпитват облекчение още преди края на рехабилитацията им“, коментира д-р Динова.
Неврологът д-р Биляна Михайлова също застъпва темата за заболявания свързани с неправилната стойка на тялото, хроничните натоварвания на определени мускули и стави и какви нарушения в периферната нервна система причиняват:
„В съвременното общество от неправилна стойка могат да се получат редица здравословни проблеми. Хроничното натоварване на мускулатурата води до спазъм, в следствие на това лигаментите се износват, ставите в шийния сегмент се натоварват, изобщо нарушава се биомеханиката на гръбначния стълб. Настъпват нарушения и в периферната нервна система.
Възникват възпаления, радикулити, шипове, изсшиаз и др. Всички тези проблеми са придружени с болка, която води със себе си други последствия.
Например болката в шиен отдел води до главоболие от типа на тензионното главоболие. То се характеризира с напрежение и стягане в главата, възможно е засягане и на зрението – замъглено зрение, може да възникне и шум в ушите, виене на свят, усещане на замаяност. Повечето от тези симптоми се появяват в края на работния ден.
Повечето пациенти не разбират къде се корени проблемът и започват да посещават различни специалисти, за да открият на какво се дължи цялостното им неразположение. Не са малко случаите, в които пациенти преминават през ортопед, невролог, кардиолог или друг колега преди да открием основата на проблема.
Тук искам да подчертая нещо много важно. Когато се започне лечение с медикаменти на възпалителен процес, трябва да се изчака най-малко 10-14 дни и едва след това да се започне физиотерапията, защото в противен случай ще настъпи обратен ефект и болката ще ескалира“, уточнява неврологът на МЦ „Д-р Стайков.
„Неправилната стойка не е само проблем на възрастните, при ученици също възникват проблеми в следствие на тежки раници, лоша позиция на тялото по време на учебния процес или заради дългото време, което прекарват пред екранни устройства. Всички тези действия могат да имат неприятни последици за стойката и гръбнака“, допълва д-р Динова.
За това, по инициатива на Националното сдружение на физиотерапевтите в България, специалистите по физикална и рехабилитационна медицина от МЦ „Д-р Стайков“ Бургас ще се включат в програма за извършване на профилактични прегледи в две училища в морския град. Ще преглеждаме младежите за наличие на „порочна стойка“ и сколиоза. Прегледите вече започнаха в начално училище „Св. Св. Кирил и Методий“ и ОУ „Свети Климент Охридски“. Прегледите обхващат ученици от 1-ви до 12-ти клас.
През март Медицински център „Д-р Стайков“ навърши четири години от откриването си. Базата на бул. Транспортна №33 е нова и изградена по западноевропейски стандарти, което допринесе изключително много за развитието на центъра. За изминалите няколко години медицинското заведение се разви изключително бързо, което наложи в кратки срокове той да бъде разширен.
В центъра са застъпени над 20 медицински специалности, образната диагностика се извършва с последно поколение апаратура, а на партерното ниво е позиционирана и клинична лаборатория.
Центърът работи от понеделник до събота и приема пациенти след записан час на регистратурата или на тел. 56 99 60 06 и 0892 99 60 06.