Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Какво се случва с този любим турски актьор? Отслабна екстремно

Ключови думи: джан яман, отслабна

Известният турски актьор Джан Яман не стои без работа - ако не се снима в нови проекти, той активно се занимава с благотворителност. Но в свободното си време кинозвездата не забравя за себе си.

През януари Яман публикува снимка, а в коментарите посочи, че за да заснеме сериала "El Turco", е трябвало да направи огромна жертва. Налага се актьорът да напълнее, като максималното му тегло достига 102 кг. Въпреки това, като се има предвид подготовката за участието му в проекта „Сандокан“, той реши радикално да отслабне.

Само за 30 дни Джан се отърва от 10 кг излишно тегло, а малко по-рано загуби още седем. Сега стрелката на кантара показва 85 кг. Турският актьор, който в момента живее и работи в Италия, така или иначе не беше с наднормено тегло, но сега фигурата му е напълно идеална. Яман сподели, че се придържа към нискокалорична диета и тренира във фитнеса два, а понякога дори три пъти на ден.

Феновете на актьора от цял ​​свят се възхищават на промените във външния вид на своя идол. Много от почитателите му отбелязаха, че на новите снимки Яман изглежда не само по-слаб, но и доста подмладен.

1
Коментара по темата
1.
1
19.02.2024 10:02:28
Ау,невероятно красив мъж,по когото всяка жена би се захласнала,но актьор!.Дори и с къса коса да е,визията му е направо идеална!Ех,тази природа,колко е пристрастна към някои,а към други формална,пренебрегваща или дори жестока!
  Добави Коментар
Кои спортове са най-подходящи за отслабване Активности, които горят калории и оформят тялото най-бързо Кардио или силови тренировки: Кое е по-добро за вашето тяло и здраве Разликите, ползите и как да намерите баланса за максимален ефект
Питка със сирене и яйца Съчетание на традиция и аромат Как да спим по-добре: Лесни начини за качествен и пълноценен сън Навици и малки промени, които водят към по-добра почивка
Коя зодия има най-силна интуиция Чувствителност, вътрешен усет и способност да разчитат невидимото Боб чорба по стара рецепта Тайната на истинския аромат и плътния вкус, запазен през поколенията
Ползите от ежедневното ходене пеша Прост навик с огромно влияние върху тялото и ума Коя зодия е с най-труден характер Силна воля, дълбоки емоции и поведение, което не всеки може да разбере
Пухкави палачинки с прясно мляко: Лесна рецепта Тайната на меката текстура и златистия вкус Най-честите грешки в домакинството и как да ги избегнете Малки пропуски, които водят до големи проблеми в ежедневието
Коя зодия е най-ревнива Дълбоки чувства, силна привързаност и емоции, които трудно се контролират Спагети Болонезе по домашна рецепта: Класика Тайната на перфектния сос и балансираните вкусове в любимото италианско ястие